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跑步能治疗颈椎病吗?
补充说明：跑步能治疗颈椎病吗?
a******W 2022-01-09 21:43
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精选回答(1)
李常月 主任医师 七台河市人民医院 三甲
擅长：擅长普外科尤其对肝胆胰腺，甲状腺和乳腺疾病有独特的见解。擅长于胆囊炎，胆囊结石，结节性甲状腺肿，甲状腺癌肝癌以及结肠癌痔疮，肛裂。
提问
跑步不能直接治疗颈椎病，但可作为辅助手段缓解症状。
跑步过程中可以放松肌肉、改善睡眠质量，减少因长时间保持一个姿势而引起的颈部疼痛。但如果在跑步过程中没有做好保护措施或者选择错误的跑步方式，则有可能会加重颈椎负担，进而诱发或加重颈椎病。因此，为了安全起见，建议在专业人员指导下进行适度且正确的跑步锻炼。
针对颈椎病的治疗方法包括药物治疗、物理疗法、手术等。患者可以在医生的指导下使用颈复康颗粒、麝香追风膏等药物进行治疗，也可以通过针灸、按摩等方式来缓解症状。
对于患有颈椎病的人群，在日常生活中应避免长时间低头玩手机、伏案工作等行为，以减少颈椎负担。同时注意调整枕头高度，保证睡眠姿势正确，也有助于预防颈椎病的发生。
2024-03-28 21:11
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颈椎病又称颈椎综合征，是一种以退行性病理改变为基础的疾患，主要由于颈椎长期劳损、骨质增生，或椎间盘脱出、韧带增厚，致使颈椎脊髓、神经根或椎动脉受压，出现一系列功能障碍的临床综合征。颈椎病主要表现是颈肩痛、上肢或下肢麻木无力、行走困难，以及头晕。可发生于任何年龄，但以40岁以上的中老年人为多。它的起病比较隐匿，病程长，治疗不及时会遗留神经症状。 颈椎病可分为：颈型颈椎病、神经根型颈椎病、脊髓型颈椎病、椎动脉型颈椎病、交感神经型颈椎病、食管压迫型颈椎病。
吲哚美辛巴布膏
用于缓解局部软组织疼痛，如 （1）运动创伤（如扭伤、拉伤、肌腱损伤等）引起的局部软组织疼痛。 （2）慢性软组织劳损（如颈部、肩背、腰腿等）所致的局部酸痛。 （3）骨关节疾病（如颈椎病、类风湿性关节炎、风湿性关节炎、肩周炎等）的局部对症止痛治疗。
消痛贴膏
活血化瘀，消肿止痛。用于急慢性扭挫伤、跌打淤痛、骨质增生、风湿及类风湿疼痛。亦适用于落枕、肩周炎、腰肌劳损和陈旧性伤痛等。
颈痛颗粒
活血化瘀，行气止痛。用于神经根型颈椎病属血瘀气滞、脉络闭阻证。症见：颈、肩及上肢疼痛，发僵或窜麻、窜痛。
颈痛片
活血化瘀，行气止痛。用于神经根型颈椎病属血瘀气滞、脉络闭阻证。症见：颈、肩及上肢疼痛，发僵或窜麻、窜痛。
