发病时间：不清楚
塑形体重反而增加了怎么办
补充说明：塑形体重反而增加了怎么办
a******W 2022-01-11 14:20
我要咨询
相关问题
医生回答(1)
董璐琳 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
塑形体重反而增加了，可以采取饮食疗法调整、运动疗法增加、药物治疗控制等治疗措施。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医。
1.饮食疗法调整
通过减少高热量食物摄入量、增加低卡路里食品比例来实现饮食调整。此举有助于创建负能量平衡状态促进脂肪分解及消耗；具体表现为每日所摄取总能量低于身体所需最低基础代谢率水平。
2.运动疗法增加
制定个性化的锻炼计划，包括有氧运动和力量训练相结合的方式，每周至少进行3-5次，每次持续30-60分钟。运动能够提高新陈代谢速率、增强肌肉质量并改善心血管健康；对于减轻体重同时塑造身材具有显著效果。此外，由于运动后会感到饥饿，此时选择低热量且营养丰富的食物可有效防止暴饮暴食。
3.药物治疗控制
在医生指导下使用非处方减肥药如奥利司他胶囊、盐酸二甲双胍片等，遵循说明书指示服用。这些药物可能通过抑制食欲、加速脂肪代谢等方式帮助控制热量摄入和促进脂肪燃烧；但需注意可能出现的副作用，并严格按医嘱使用。
建议定期监测体重变化以及体脂率，以便及时发现并纠正错误的减重策略。另外，保持良好的睡眠习惯也有助于调节体内激素水平，从而影响到体重管理目标。
2024-02-18 23:14
举报向医生提问
无创性电子血压计
适用于对成年人上臂部位的最高血压(收缩压)、最低压(舒张压)及脉搏(脉率)进行无创式测量。
氯胺酮检测试剂盒(胶体金法)
本产品用于体外定性检测人体尿液中最低检出浓度为1000ng/mL的氯胺酮，用于氯胺酮的初筛检测。 氯胺酮俗称K粉，纯白色细结晶体，在医学上一般作为麻醉剂使用。吸食方式为鼻吸或溶于饮料后饮用，K粉成瘾后，在毒品作用下，轻者有做梦感和漂浮感，重者出现幻觉和谵妄或伴有异常行为，大量服用者易产生躯体依赖性而导致滥用，K粉滥用也可对人的行为造成显著的损害，尤其是对于身体活动机能和记忆。氯胺酮的代谢主要产物是去甲基氯胺酮(Non-ketamine)。人体服用氯胺酮经肝脏代谢后，约70%以对应的代谢产物形式随尿液排出，仅有5%以未变的原药排出，该药物在体内的代谢较快，一般在吸食后2-4小时内可被检出。
