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腔隙性脑梗死平时吃什么好
补充说明：腔隙性脑梗死平时吃什么好
2023-09-10 01:25
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闫振文 副主任医师 中山大学孙逸仙纪念医院 三甲
擅长：常见的临床症状如头痛、头晕、抑郁等，以及脑血管疾病、周围神经病、神经肌肉病、运动障碍疾病等
提问
腔隙性脑梗死患者平时可以吃新鲜的蔬菜和水果、粗粮、坚果、优质蛋白食物、抗血小板聚集的药物等，对身体比较好。
1、新鲜的蔬菜和水果
新鲜的蔬菜和水果中含有丰富的维生素、矿物质、膳食纤维等营养成分，平时适当吃能够补充身体所需要的营养，而且能够促进胃肠道蠕动，帮助食物消化。
2、粗粮
比如燕麦、荞麦、高粱等，这些食物中的膳食纤维含量比较高，而且含有丰富的微量元素，适当吃能够促进胃肠道蠕动，在一定程度上能够预防便秘。
3、坚果
比如核桃、杏仁、松子等，这些食物中含有丰富的不饱和脂肪酸、优质蛋白质等营养成分，平时适当吃能够补充身体所需要的营养，而且能够增强自身免疫力。
4、优质蛋白食物
比如牛奶、鸡蛋、瘦肉等，能够补充身体所需要的优质蛋白，可以维持身体的正常代谢，而且能够提高自身免疫力。
5、抗血小板聚集的药物
常见的药物主要包括阿司匹林肠溶胶囊、氯吡格雷片等，能够起到抗血小板聚集的效果，可以用来改善腔隙性脑梗死引起的脑部血液循环不畅的情况。
除此之外，患者也可以在医生的指导下吃抗凝类的药物、降血脂的药物、降血压的药物等，但是需要时刻注意身体的变化情况，如果出现了明显的不适症状，需要及时就诊。
2023-09-10 20:25
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