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中药助眠枕多久能改善失眠质量？要很久吗
补充说明：中药助眠枕多久能改善失眠质量？要很久吗
2023-08-04 12:11
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精选回答(1)
张瑜 主治医师 中山大学附属第一医院 三甲
擅长：中医内科相关疾病，尤其是中医胃肠道疾病，以及人体亚健康状态调理、皮肤湿疹荨麻疹、过敏性鼻咽炎等变态反应性疾病。
提问
中药助眠枕多久能改善失眠质量，需要根据患者的病情来判断，一般需要1-3个月，但也可能需要更久的时间。
1、1-3个月
如果患者失眠的情况比较轻微，仅出现入睡困难、多梦、易醒等症状，并且在医生的指导下使用中药助眠枕，一般需要1个月左右的时间，就可以改善失眠质量。
2、3个月
如果患者失眠的情况比较严重，出现难以入睡、多梦、易醒等症状，并且在医生的指导下使用中药助眠枕，可能需要3个月左右的时间，才能改善失眠质量。
3、更久
如果患者长期失眠，除了使用中药助眠枕以外，还可以在医生的指导下服用酸枣仁、茯苓、柏子仁等中药进行治疗，也可以遵医嘱服用安神补脑液、天王补心丹、朱砂安神丸等药物进行治疗，一般需要3个月左右的时间，才能改善失眠质量。
在日常生活中，要保持良好的心态，避免出现压力过大的情况。如果失眠的情况比较严重，建议患者及时到正规医院的神经内科就诊，以免延误病情。
2023-08-04 20:26
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通常指患者对睡眠时间或质量不满足并影响白天社会功能的一种主观体验。
