首页> 妇产科> 产科> 怀孕> 怀孕了胡思乱想,这是怎么了呢

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刘赟 副主任医师 广州医科大学附属第一医院 三甲

擅长:中医内科学博士,中西医结合副主任医师。兼任中国中医药研究促进会精神卫生分会常务委员、中国中西医结合学会精神疾病专业委员会青年委员、中华中医药学会神志病分会青年委员、中国民族医学会神志病分会副秘书长、广东省传统医学会神志病分会秘书、广东省中医药学会中医心理分会委员、广东省中西医结合学会睡眠心理专业委员会委员。主持广东省中医药局项目1项、广州市中医药科技项目1项,参与国家自然科学基金2项。

提问

怀孕了胡思乱想,可能是正常的生理现象,也可能是孕期抑郁、焦虑症、精神分裂症、神经衰弱等原因导致的。

1、正常的生理现象

在怀孕后,孕妇体内的激素水平会发生变化,可能会导致孕妇出现恶心、呕吐、食欲不振等早孕反应,进而可能会出现烦躁、胡思乱想等症状。这通常属于正常的生理现象,一般不需要进行特殊治疗。建议孕妇可以适当进行户外散步,有助于缓解压力,保持心情舒畅。同时,孕妇也可以适当听音乐、看电视等方式,转移注意力,缓解不适症状。

2、孕期抑郁

孕期抑郁是指在孕期出现的抑郁障碍,可能与生物因素、心理因素等因素有关,患者可能会出现心情低落、胡思乱想、紧张、焦虑等症状。建议孕妇可以在医生指导下使用盐酸舍曲林片、盐酸氟西汀胶囊等药物进行治疗。同时,孕妇也可以通过心理疏导的方式进行治疗。

3、焦虑症

焦虑症是指在日常情况下出现强烈、过度和持续的担忧和恐惧,可在几分钟之内达到顶峰,患者会长期感到紧张和不安,出现自主神经功能失调症状,如心悸、手抖、出汗、尿频等,也会出现怀孕后胡思乱想的情况。建议孕妇可以在医生指导下使用盐酸丁螺环酮片、盐酸舍曲林片等药物进行治疗。同时,孕妇也可以通过心理疏导的方式进行治疗。

4、精神分裂症

精神分裂症是指在个人感知、思维、情感、行为等多方面存在障碍的一种疾病。如果孕妇在孕期精神分裂症发作,可能会出现幻觉、妄想、思维紊乱等症状,导致出现上述现象。建议孕妇可以在医生指导下使用奥氮平片、利培酮片等药物进行治疗。同时,孕妇也可以通过认知行为疗法、家庭治疗等方式进行心理治疗。

5、神经衰弱

神经衰弱是一种以脑和躯体功能衰弱为主的神经症,可能与长期的情绪紧张和精神压力过大等因素有关,患者可能会出现脑力和体力的衰弱、头晕、睡眠障碍等症状。同时,也可能会导致孕妇出现上述情况。建议孕妇可以在医生指导下使用甲钴胺片、维生素B12片等药物进行治疗。

建议孕妇在日常生活中要保持良好的心态,避免过度紧张,同时,还可以适当进行体育锻炼,如慢跑、游泳等,有利于增强体质,提高抗病能力。如果出现不适症状时,建议患者及时就医治疗。

2023-08-11 20:17

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焦虑症 (焦虑性神经症,焦虑障碍)

焦虑症(anxietyneurosis)是一种以焦虑情绪为主的神经症,以广泛和持续性焦虑或反复发作的惊恐不安为主要特征,常伴有自主神经紊乱、肌肉紧张与运动性不安,临床一般分为广泛性焦虑障碍(generalized anxiety disorder,GAD)与惊恐障碍(panic disorder)两种主要形式。而在美国的DSM-5诊断与分类标准中“焦虑障碍”包含的内容更加广泛,包括社交焦虑障碍(社交恐惧)、惊恐发作、广泛焦虑障碍、广场恐惧等障碍、分离性焦虑障碍和选择性缄默症等。

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