发病时间：不清楚
身边不少人说益清美效果不错
补充说明：身边不少人说益清美效果不错
2023-08-11 16:35
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精选回答(1)
于冬梅 副主任医师 哈尔滨医科大学附属第一医院 三甲
擅长：从事临床医疗、教学及科研工作13年，对病理性疤痕的诊治具有丰富的临床经验，娴熟的掌握对面部五官、身体塑形，脂肪移植和毛发移植等
提问
益清美是一种饮品，主要原料有大麦、黑麦、低聚异麦芽糖、水和乳制品，饮用后可以补充人体所需的营养物质。但益清美并没有特定的功效，所以效果并不是特别好。如果身边有需要服用该饮品的人群，也不必过于担心，建议咨询专业营养师以及医生，了解其营养价值，根据个人情况选择合适的饮品。
1、补充营养
益清美作为一种饮品，其中含有丰富的维生素、矿物质、膳食纤维以及蛋白质等营养成分，适当饮用后可以补充人体所需的营养物质，还可以促进胃肠道蠕动，有助于提高人体的新陈代谢能力。
2、改善便秘
由于益清美中含有大量的膳食纤维，适当饮用后可以促进胃肠道蠕动，能够改善便秘的情况，同时还可以增加饱腹感，减少其他食物的摄入。
3、辅助减肥
由于益清美中含有大量的膳食纤维，适当饮用后可以促进胃肠道蠕动，能够辅助人体消化食物，避免食物堆积在胃肠道内，还可以增加人体的饱腹感，从而减少人体对其他食物的摄入，有助于减肥。
4、改善酸性体质
益清美中含有大量的乳酸菌，乳酸菌可以调节人体肠道菌群，促进胃肠道蠕动，适当饮用后可以改善人体酸性体质。
5、辅助降低胆固醇
益清美中含有大量的益生菌，益生菌可以促进胃肠道蠕动，有助于食物的消化与吸收，同时还可以辅助人体降低胆固醇。
但需要注意的是，益清美只具有辅助改善人体体质的作用，并没有治疗疾病的效果。如果身体出现不适，建议及时就医治疗，避免盲目听信偏方。
2023-08-15 20:10
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