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花生酱孕妇可以吃吗
补充说明：花生酱孕妇可以吃吗
2024-09-25 09:43
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佘小芳 主治医师 南方医科大学珠江医院 三甲
擅长：从事妇产科临床、教学工作30余年，熟练掌握妇产科常见病、多发病的诊断与治疗。
提问
孕妇可以适量食用花生酱，但需注意适量和选择无糖或低糖的选项。
花生酱富含蛋白质、健康脂肪和多种维生素，对孕妇和胎儿都有益处。但花生酱也含有较高的热量和脂肪，过量摄入可能导致体重增加或妊娠糖尿病的风险增加。因此，孕妇在食用花生酱时应控制摄入量，并选择低糖或无糖的选项，以确保营养均衡和健康。
2024-09-25 14:10
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