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绝经后骨质疏松怎么办
补充说明：绝经后骨质疏松怎么办
2023-08-17 00:35
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林庆荣 主治医师 南方医科大学南方医院 三甲
擅长：四肢骨折，我关肢体畸形，骨感染，骨关节损伤
提问
绝经后骨质疏松可以通过调整饮食、适当运动、药物治疗、物理治疗、手术治疗等方式进行改善。
1、调整饮食
患者可以适当进食富含钙元素、蛋白质等营养物质的食物，如牛奶、鸡蛋等，有助于补充机体所需要的营养物质。同时，患者还可以适当进食富含维生素D的食物，如海鱼、动物肝脏等，有助于促进钙的吸收。
2、适当运动
患者可以适当进行体育锻炼，如慢跑、打太极拳等，可以促进机体血液循环，在一定程度上提高机体免疫力。但患者需要注意避免剧烈运动，以免导致病情加重。
3、药物治疗
如果患者出现骨质疏松的情况，可以在医生指导下使用碳酸钙、枸檬酸钙等药物进行治疗，也可以遵医嘱使用维生素D滴剂、阿仑膦酸钠片等药物进行治疗。
4、物理治疗
患者也可以在医生指导下通过电磁场、紫外线等方式进行治疗，有助于促进骨骼生长。
5、手术治疗
如果患者出现了严重的骨质疏松，可以通过骨水泥填充术、人工关节置换术等方式进行手术治疗，能够改善关节功能，提高生活质量。
除此之外，建议患者注意饮食清淡，可以多吃膳食纤维丰富的水果和蔬菜，如柚子、丝瓜、茄子等，保证睡眠，减少熬夜。同时，少喝酒，少喝咖啡，多喝水。如果患者出现不适症状，建议及时就医治疗。
2023-08-17 20:24
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1.佝偻病和软骨病。 2.肾性骨病。 3.骨质疏松症。 4.甲状旁腺功能减退症。
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1.骨质疏松症：（1）早期和晚期的绝经后骨质疏松症；（2）老年性骨质疏松症；（3）继发性骨质疏松症，例如：皮质类固醇治疗或缺乏活动。为了防止骨质进行性丢失，应根据个体的需要适量地摄入钙和维生素D。2.伴有骨质溶解和/或骨质减少的骨痛。3.Paget’s病（变形性骨炎），特别是伴有下列情况的病人：（1）骨痛；（2）神经并发症；（3）骨转换增加，表现在血清碱性磷酸酶增高和尿羟脯氨酸排泌增加；（4）骨病变进行性蔓延；（5）不完全或反复骨折。4.由下列情况引起的高血钙症和高钙危象：（1）继发性乳房癌、肺或肾癌、骨
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