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沙棘原浆可以美白吗

发病时间:不清楚

沙棘原浆可以美白吗

补充说明:沙棘原浆可以美白吗

a******W 2025-01-14 10:45

沙棘 美白 皮肤 维生素C 黑色素 微量元素 番茄 猕猴桃 睡眠

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于晨光 主治医师 哈尔滨市中医院 三甲

擅长:擅长中西医结合方法治疗各种内科,儿科,妇科,皮肤科疾病,主要包含心血管疾病,糖尿病甲状腺疾病,生殖系统疾病,皮肤疾病

提问

沙棘原浆对皮肤有一定的美白效果。
沙棘原浆中含有丰富的维生素C、胡萝卜素等营养成分,这些物质能够帮助清除体内的自由基,减少黑色素的生成,进而达到美白肌肤的目的。此外,该产品还含有多种氨基酸以及微量元素,可促进细胞新陈代谢,改善皮肤暗沉现象。需要注意的是,虽然沙棘原浆具有一定美白功效,但并不能完全替代传统的护肤方式,如使用防晒霜、定期去角质等。
除了沙棘原浆外,适量食用富含维生素C的食物也有助于美白肌肤,如番茄、猕猴桃等;适当涂抹具有抑制酪氨酸酶活性的美白护肤品也有一定作用,例如含有熊果苷或曲酸的产品。
在选择使用沙棘原浆或其他美白产品时,应确保来源可靠,并遵循正确的使用方法以获得最佳效果。同时,均衡饮食和充足睡眠也是维持良好肌肤健康的重要因素。

2025-01-14 10:45

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维生素C (抗坏血酸)

维生素C(vitaminC)又名抗坏血酸,是一种重要的水溶性维生素,它与人体的多种代谢有关。人体不能合成及贮存,必需从外界摄取。它在新鲜绿叶蔬菜、橘子、柚及柠檬等中含量丰富。在正常剂量情况下,维生素C体内库存是1500mg。维生素C摄入不足、吸收障碍或需要量增多可以致病。婴儿常因乳母维生素C缺乏,使乳汁中维生素C含量不足而得病。

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