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一到冬天皮肤干燥起皮怎么办
补充说明：一到冬天皮肤干燥起皮怎么办
2023-09-04 21:50
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王霞 副主任医师 广州医科大学附属第一医院 三甲
擅长：擅长美容相关皮肤疾病和过敏性的诊疗，包括色素性皮肤病、毛发疾病、美容激光等。
提问
一到冬天皮肤干燥起皮，可以通过多喝水、涂抹保湿霜、饮食调理、加强室内空气湿度、药物治疗等方式进行改善。
1、多喝水
冬天空气比较干燥，如果患者不注意补充水分，可能会导致体内水分不足，从而出现皮肤干燥、起皮等症状。因此要适当喝水，补充体内所需要的水分，也可以适当吃新鲜的水果和蔬菜，比如苹果、火龙果、黄瓜等，能够补充体内所需要的维生素，也可以改善皮肤干燥起皮的情况。
2、涂抹保湿霜
冬天空气比较干燥，如果患者不注意涂抹保湿霜，可能会导致皮肤干燥、起皮等症状。因此要合理调整饮食习惯，适当吃新鲜的水果和蔬菜，比如苹果、火龙果、黄瓜等，可以补充体内所需要的维生素，也可以达到补水的目的，从而改善皮肤干燥的情况。
3、饮食调理
建议患者适当吃富含维生素的食物，比如胡萝卜、西红柿、橙子等，可以补充身体所需要的维生素，也可以改善皮肤干燥起皮的情况。
4、加强室内空气湿度
冬天空气比较干燥，如果患者不注意加强室内空气湿度，可能会导致体内水分蒸发速度过快，从而出现皮肤干燥、起皮等症状。因此要适当开窗通风，也可以在室内放置加湿器，有利于改善空气湿度，从而缓解不适症状。
5、药物治疗
如果是因为缺乏维生素导致的，可以在医生的指导下，服用维生素C片、维生素B2片等药物进行治疗，能够补充体内所需要的维生素，从而改善症状。
如果通过上述方法，症状无法得到改善，建议患者及时到正规医院的皮肤科就诊，以免延误病情。
2023-09-05 20:07
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