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虚胖和真胖的区别在哪里
补充说明:虚胖和真胖的区别在哪里
a******W 2023-09-27 11:12
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虚胖和真胖的区别在于体重水平、脂肪分布、肌肉发达程度、代谢水平以及能量消耗。
1.体重水平
从体重来看,虚胖的人通常比真胖的人偏瘦一些。
2.脂肪分布
从脂肪分布看,虚胖者可能只有腹部比较明显,其他部位看起来并不胖;而真胖则全身都较为丰满。
3.肌肉发达程度
从肌肉发达程度来说,虚胖者往往肌肉不发达,但皮下脂肪较多;真胖者则可能伴随肌肉量减少或正常。
4.代谢水平
从代谢水平而言,虚胖者由于体内水分潴留,常表现为代谢率较低;真胖则是基础代谢率偏低,同时伴随着较高的食物摄入。
5.能量消耗
从能量消耗来看,虚胖者日常活动中的能量消耗较少,因为其身体机能处于较低的状态;真胖者则会因体脂较高而导致能量消耗增加。
无论是虚胖还是真胖,都应该注意饮食平衡和适量运动。对于虚胖人群,应避免高糖、高盐食物,多进行有氧运动以促进新陈代谢;对于真胖人群,则需控制热量摄入并加强力量训练以提高基础代谢率。
2024-02-19 16:53
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腹部创伤的关键问题在于有无内脏器官的损伤,发果只有单纯腹壁外伤,对伤员生命没有多大威胁,而重要的是内脏损伤后所引起的大出血与休克,感染与腹膜炎,病情多危重,如不及时诊治,则危及伤员的生命,其死亡率可高达10~20%,因此对腹部创伤的伤员应作到尽早诊断和及时治疗。