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孕晚期可以喝茶叶吗
补充说明：孕晚期可以喝茶叶吗
2024-04-29 20:27
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沈利萍 主治医师 中山大学附属第一医院 三甲
擅长：医疗专长 ： 妇产科。 医疗经历：从事妇产科工作30多年。擅长危急重症产科抢救。围产医学、优生优育，高危妊娠管理，产后保健。
提问
孕晚期可以适量喝茶，但不宜过量。
孕晚期孕妇体内激素水平变化较大，胃酸分泌减少，消化功能减弱，此时适量喝茶有助于促进食欲、帮助消化。但茶水中含有鞣酸，过量摄入可能影响铁元素吸收，增加贫血风险。
如果孕妇存在妊娠期高血压或妊娠期糖尿病等特殊情况，则不建议饮用过多的茶水，以免引起血压升高或血糖波动。
孕期饮食应遵循多样化且营养均衡的原则，避免食用生冷、辛辣刺激性食物，并注意保持充足睡眠，有利于胎儿健康发育。
2024-04-29 21:01
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