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肚子胀气能吃鸡蛋吗
补充说明:肚子胀气能吃鸡蛋吗
2024-06-20 15:49
消化不良 积聚 过敏 暴饮暴食 肠道 鸡蛋 洋葱
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精选回答(1)
于钟 副主任医师 中山大学孙逸仙纪念医院 三甲
擅长:肝胆疾病,胃肠疾病,食管疾病等。
提问
胀气期间应避免食用鸡蛋。鸡蛋富含蛋白质和脂肪,而胀气通常与消化不良或肠道气体积聚有关。鸡蛋中的蛋白质和脂肪可能加重肠胃负担,增加胀气风险。若对鸡蛋不过敏,适量食用蒸煮后的鸡蛋可能不会加重胀气。胀气时应避免摄入易产生气体的食物,如豆类、洋葱等,同时注意饮食规律,避免暴饮暴食。
2024-06-20 15:58
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