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哺乳期可以喝当归和党参炖的鸡汤吗
补充说明：哺乳期可以喝当归和党参炖的鸡汤吗
2023-08-23 21:22
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孙海涛 主治医师 南方医科大学南方医院 三甲
擅长：肝胆及消化科疾病的诊疗
提问
哺乳期可以喝当归和党参炖的鸡汤，但要注意适量。
当归味甘、辛，性温，归肝、心、脾经，具有补血活血、调经止痛、润肠通便等功效，常用于治疗血虚萎黄、眩晕心悸、月经不调、经闭痛经等症状。党参味甘，性平，归脾、肺经，具有补脾益肺、生津养血等功效，常用于治疗脾胃虚弱、肺虚喘咳、津伤口渴、血虚体弱等症状。由于当归和党参都属于中药材，而且药效并不通过乳汁进行分泌，所以哺乳期是可以喝当归和党参炖的鸡汤的。但要注意适量，以免加重胃肠负担，引起胃肠不适。
在日常生活中，哺乳期女性要注意饮食健康，可以多吃富含优质蛋白的食物，比如牛奶、鸡蛋、瘦肉等，可以补充身体所需要的营养。同时，也可以多吃新鲜的水果和蔬菜，比如苹果、香蕉、菠菜、芹菜等，可以补充身体所需要的维生素，有利于身体健康。如果出现不适症状，建议及时就医治疗。
2023-08-24 09:10
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