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【怎么解决足内翻？】
补充说明：【怎么解决足内翻？】
a******W 2023-10-12 18:01
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医生回答(3)
谢书强 副主任医师 郑州仁济创伤显微外科医院
擅长：臂丛神经损伤（尺神经损伤、桡神经损伤正中神经、腋神经、肌皮神经） 腓总神经损伤 小儿产瘫
提问
足内翻是一种足部畸形，主要表现为足部内侧的弯曲和内侧脚弓的下陷，可能会导致步态异常和不适。选择适合足内翻病情的鞋子，如矫正鞋、支撑鞋或使用定制的矫形鞋垫。这样可以提供额外的支撑和稳定性。通过物理治疗帮助加强足部肌肉和韧带，改善足部的姿势和稳定性。物理治疗师可以制定针对个体情况的特定锻炼计划。
2023-10-20 14:55
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张松健 副主任医师 郑州仁济医院
擅长：多指（趾）并指（趾） 短指、巨指、束带综合征
提问
出现足内翻，首先要明确引起足内翻的根本性病因，根据病因做相对应的治疗。如果是因为平时走路站立的姿势不正确而导致足内翻，这种情况通常是比较容易处理。一般纠正平时走路姿势，做些适当活动功能锻炼，例如足背部或者踝关节的背伸、外翻活动功能锻炼，局部的轻微足内翻畸形能够矫正。
2023-10-20 10:41
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范盈念 主治医师 三甲
擅长：骨科
提问
【怎么解决足内翻？】足内翻是指足部内侧缘与足外侧缘相互摩擦，而形成的骨性畸形，临床可以通过功能训练、矫正器矫正、手术治疗等方法进行解决。建议及时就诊，在医生指导下选择合适的解决办法。
1、功能训练：可以选择足部内翻的功能训练方法，如单脚站立训练、脚趾抓地训练、单腿平衡训练等，可以辅助患者进行单脚站立，双脚站立，用力并拢，反复进行训练，可以有效纠正足内翻畸形。此外，也可以通过负重训练，即在需要负重的基础上，逐渐增加患侧肢体的重量，以增加肌肉的力量，也可以起到矫正作用;
2、矫正器矫正：可以到正规医疗机构使用矫正器矫正，可以较好地矫正足内翻畸形。建议在医生指导下选择适合自己的矫正器，并坚持使用，遵医嘱定期调整更换，可较好改善症状;
3、手术治疗：对于通过功能训练和矫正器矫正无效的患者，可以考虑进行截骨手术治疗，包括部分骨骺阻滞术、跟骨内侧截骨术等。由于截骨手术风险较大，属于创伤性手术，临床一般较少使用;
4、其他治疗：如部分筋膜软组织手术切除等，可以切断紧张的肌肉和筋膜组织，改变软组织的平衡状态，使足内翻症状得到一定程度的改善。
此外，患者在日常生活中还应该注意养成良好的站立、行走习惯，穿鞋子时应选择大小合适、软硬适中的鞋子，以免出现扁平足。
2023-10-12 18:01
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