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坐月子期间可以喝白鸽汤吗
补充说明：坐月子期间可以喝白鸽汤吗
2023-08-22 22:23
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精选回答(1)
谭金凤 主治医师 中山大学附属第一医院 三甲
擅长：妇产科常见病、多发病的诊治，特别是妇科内分泌及月经病，不孕不育，子宫肌瘤，卵巢肿瘤，宫颈疾病，产科常见病等。
提问
坐月子期间可以喝白鸽汤，对身体恢复有一定的好处。
白鸽汤是由鸽子炖煮而成，含有丰富的蛋白质、维生素、矿物质等营养成分。产妇在坐月子期间身体比较虚弱，适量地喝白鸽汤，可以补充身体所需要的营养，对身体恢复有一定的好处。而且白鸽汤中的营养成分还可以促进乳汁的分泌，有利于宝宝的生长发育。但是在喝白鸽汤时一定要注意适量，以免加重胃肠道负担，引起腹胀、腹痛、腹泻等消化不良症状。
产妇在坐月子期间还可以适量吃一些含有优质蛋白的食物，比如牛奶、鸡蛋、瘦肉等，可以补充身体所需要的营养，有利于身体的恢复。而且产妇在坐月子期间还要注意多休息，避免过度劳累，同时还要做好保暖工作，避免受凉，以免引起感冒。
2023-08-24 20:22
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产褥期是指胎儿、胎盘娩出后的产妇身体、生殖器官和心理方面调适复原的一段时间，需6～8周，也就是42～56天。在这段坐月子的6～8周时间内，产妇应该以休息为主，尤其是产后15天内应以卧床休息为主，调养好身体，促进全身器官各系统尤其是生殖器官的尽快恢复。
多发人群：女性
临床检查：产后盆底肌肉检查及评估 产后检查
