首页> 精神心理科> 焦虑症> 怎么才能治好焦虑症

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刘赟 副主任医师 广州医科大学附属第一医院 三甲

擅长:中医内科学博士,中西医结合副主任医师。兼任中国中医药研究促进会精神卫生分会常务委员、中国中西医结合学会精神疾病专业委员会青年委员、中华中医药学会神志病分会青年委员、中国民族医学会神志病分会副秘书长、广东省传统医学会神志病分会秘书、广东省中医药学会中医心理分会委员、广东省中西医结合学会睡眠心理专业委员会委员。主持广东省中医药局项目1项、广州市中医药科技项目1项,参与国家自然科学基金2项。

提问

治好焦虑症的方法包括药物治疗、心理治疗、物理治疗、一般治疗等,患者需要根据病情严重程度,选择合适的治疗方法。

1、药物治疗

焦虑症的患者,可以在医生的指导下服用抗焦虑的药物进行治疗,比如艾司唑仑片、阿普唑仑片等,同时还可以遵医嘱服用抗抑郁的药物进行治疗,比如盐酸舍曲林片、盐酸氟西汀胶囊等,能够改善症状。

2、心理治疗

心理治疗主要是在医生的指导下,通过认知行为治疗、支持性心理治疗等方式进行治疗,有利于促进疾病的恢复。

3、物理治疗

焦虑症的患者,可以在医生的指导下通过电抽搐治疗、重复经颅磁刺激治疗等物理方式进行治疗,有利于改善症状。

4、一般治疗

焦虑症的患者,在日常生活中要保持良好的心态,避免过度紧张,可以适当进行运动,比如慢跑、瑜伽、游泳等,可以转移注意力,从而缓解症状。

5、日常生活管理

在日常生活中,患者要保持良好的饮食习惯,避免吃辛辣刺激、油腻的食物,可以多吃一些新鲜的水果和蔬菜,比如苹果、猕猴桃、黄瓜、西红柿等,能够补充身体所需要的维生素,有利于病情的恢复。

患者在日常生活中,如果出现不适症状,建议及时去医院就医,以免延误病情。

2023-08-11 20:14

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疾病百科

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焦虑症 (焦虑性神经症,焦虑障碍)

焦虑症(anxietyneurosis)是一种以焦虑情绪为主的神经症,以广泛和持续性焦虑或反复发作的惊恐不安为主要特征,常伴有自主神经紊乱、肌肉紧张与运动性不安,临床一般分为广泛性焦虑障碍(generalized anxiety disorder,GAD)与惊恐障碍(panic disorder)两种主要形式。而在美国的DSM-5诊断与分类标准中“焦虑障碍”包含的内容更加广泛,包括社交焦虑障碍(社交恐惧)、惊恐发作、广泛焦虑障碍、广场恐惧等障碍、分离性焦虑障碍和选择性缄默症等。

  • 多发人群:35岁以前的女性

  • 治疗费用:市三甲医院约(500-1000元)

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