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女性更年期的心理治疗该怎么做
补充说明：女性更年期的心理治疗该怎么做
2023-09-06 23:13
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医生回答(1)
柴东东 主治医师 三甲
提问
女性更年期的心理治疗主要包括认知行为治疗、支持性心理治疗、精神动力学治疗、人际心理治疗、音乐心理治疗等，必要时可配合药物治疗。
1、认知行为治疗
认知行为治疗主要是帮助女性改变不良的观念，以积极的心态面对生活，纠正不良的行为习惯。认知行为治疗包括调整生活方式、健康的生活方式、戒烟戒酒等。
2、支持性心理治疗
支持性心理治疗主要是通过心理教育干预、行为指导、家庭和社会的支持等方式，帮助女性缓解更年期的心理压力，改善情绪抑郁。
3、精神动力学治疗
精神动力学治疗主要是通过心理教育干预、行为指导、家庭和社会的支持等方式，帮助女性缓解精神压力，改善情绪抑郁。
4、人际心理治疗
人际心理治疗主要是通过人际心理治疗师的帮助女性改变不良的人际关系，帮助女性提高社会适应能力，减轻或缓解更年期的心理问题。
5、音乐心理治疗
音乐心理治疗主要是通过医生的指导女性患者选择适合的音乐，如海姆立克舞蹈、心算的方法等，帮助患者缓解更年期的不良情绪。
在日常生活中，家属还要注意多跟女性沟通交流，避免女性出现焦虑、抑郁等不良情绪。如果女性出现更年期的不适症状，建议及时就医，在医生指导下进行治疗。
2023-11-03 22:03
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也可以叫情绪抑郁，病人整日情绪低沉，忧心忡忡、愁眉不展、唉声叹气，重者可出现忧郁、沮丧，“度日如年”、“ 生不如死”等情感，可伴有自责自罪，甚至出现自杀意念或自杀行为。
碳酸钙D3片
用于妊娠和哺乳期妇女、更年期妇女、老年人等的钙补充剂，并帮助防治骨质疏松症。
盐酸帕罗西汀片
治疗各种类型的抑郁，包括伴有焦虑的抑郁症反应性抑郁症。常见的抑郁症状：乏力，睡眠障碍，对日常活动缺乏兴趣和愉悦感，食欲减退。治疗强迫性神经症。常见的强迫症：感受反复和持续的可引起明显焦虑的思想、冲动或想象，从而导致重复的行为或心理活动。治疗伴有或不伴有广场恐怖的惊恐障碍。常见的惊恐发作症状：心悸，出汗，气短，胸痛，恶心，麻刺感和濒死感。治疗社交恐怖症社交焦虑症常见的社交焦虑的症状：心悸，出汗，气短等。通常表现为继发于显著或持续的对一个或多个社交情景或表演场合的畏惧，从而导致回避。治疗疗效满意后，继续服用本品可防止抑郁症、惊恐障碍和强迫症的复发。
舒肝解郁胶囊
疏肝解郁，健脾安神。适用于轻、中度单相抑郁症属肝郁脾虚证者，症见情绪低落、兴趣下迟滞、入睡困难、早醒、多梦、紧张不安、急躁易怒、食少纳呆、胸闷、疲乏无力、多汗、疼痛、舌苔白或腻，脉弦或细。
碳酸钙D3颗粒
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