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坐月子吃鸽子会回奶吗,纯母乳喂养可以吃鸽
补充说明:坐月子吃鸽子会回奶吗,纯母乳喂养可以吃鸽
2023-08-02 13:10
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精选回答(1)
何志晖 主任医师 广州医科大学附属第一医院 三甲
擅长:优生优育,遗传咨询,产前诊断,获得产前诊断遗传咨询资格证;高危妊娠的管理;产后盆底康复,获得欧洲盆底功能障碍性疾病II级证书;不孕不育,妇科内分泌(月经病)。
提问
坐月子通常是指产后恢复的时间,一般情况下,产后恢复的时间,产后恢复的时间进行母乳喂养是可以吃鸽子的,但是需要注意适量。
鸽子属于一种高蛋白的食物,其中含有比较丰富的氨基酸、维生素、微量元素、碳水化合物等营养成分。在产后恢复期间适量吃鸽子,能够补充身体所需要的营养,而且还能够促进乳汁的分泌,在一定程度上还能够提高乳汁的质量,因此,产后恢复的时间进行母乳喂养是可以吃鸽子的。但是应注意避免过多食用,由于鸽子中含有比较多的蛋白质,如果过多食用,可能会增加胃肠道的负担,从而引起腹胀、腹痛、腹泻等消化不良的症状。
在日常生活中,建议产妇多吃富含优质蛋白的食物,如牛奶、鸡蛋、牛肉等,可以补充身体所需要的营养。同时还需要多吃新鲜的水果和蔬菜,以及富含膳食纤维的食物,如苹果、香蕉、菠菜、芹菜等,能够促进胃肠道的蠕动,预防便秘。而且还需要多注意休息,保持充足的睡眠时间,避免熬夜。若身体出现不适,还需及时就医治疗,以免延误病情。
2023-08-03 01:33
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