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身体瘦小怎么办
补充说明：身体瘦小怎么办
2023-09-07 23:50
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孙海涛 主治医师 南方医科大学南方医院 三甲
擅长：肝胆及消化科疾病的诊疗
提问
通常情况下，身体瘦小可能是遗传因素、营养不良、消化不良、甲状腺功能减退、肠炎等原因所导致，患者需要根据具体病因进行治疗。
1、遗传因素
如果父母双方或者是其中一方身材比较瘦小，子女的身体也会比较瘦弱，出现身体瘦小的情况。此时通常属于正常的生理现象，一般不需要特殊治疗。建议患者可以适当调整饮食结构，多吃富含蛋白质、维生素等营养物质的食物，如鸡蛋、芹菜等，有助于增强抵抗力。
2、营养不良
如果患者在日常生活中没有养成良好的饮食习惯，过度挑食或者是偏食，导致身体所需要的营养物质摄入不足，可能会出现营养不良的情况，从而导致身体瘦小。患者在日常生活中需要注意保持营养均衡，可以适当进食富含蛋白质、维生素等营养物质的食物，如鸡蛋、西红柿等。同时，患者还可以适当进行体育锻炼，如慢跑、游泳等，有助于增强抵抗力。
3、消化不良
如果患者在日常生活中食用过多油腻的食物，如肥肉、炸鸡等，可能会导致食物在胃肠道内堆积，无法及时消化和吸收，引起消化不良的情况。患者可能会表现为食欲不振、腹胀等症状，部分患者可能会出现身体瘦小的情况。建议患者可以在医生指导下使用多潘立酮片、复方消化酶胶囊等药物进行治疗。同时，患者也可以通过腹部按摩的方式，促进胃肠道蠕动，改善消化不良的情况。
4、甲状腺功能减退
甲状腺功能减退主要是由于自身免疫性疾病、甲状腺破坏等因素引起的。由于体内甲状腺素分泌减少，患者可能会出现身体瘦小、乏力、心率减慢等症状。建议患者可以在医生指导下使用左甲状腺素钠片、甲状腺片等药物进行治疗。饮食上可以适当进食富含蛋白质、维生素等营养物质的食物，如牛奶、玉米等。
5、肠炎
肠炎主要是由于感染、免疫等因素引起的肠道黏膜炎症性疾病。由于炎症刺激肠道黏膜，患者可能会出现腹痛、腹泻等症状，部分患者可能会表现为身体瘦小的情况。建议患者可以在医生指导下使用美沙拉秦肠溶片、柳氮磺吡啶肠溶片等药物进行治疗。饮食上建议患者可以适当进食富含蛋白质、维生素等营养物质的食物，如牛奶、玉米等。
若出现其他不适症状，建议患者及时就医，查明具体病因后对症治疗。
2023-09-08 20:22
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广义的营养不良(malnutrition)应包括营养不足或缺乏以及营养过剩两方面，现只对前者进行论述。营养不良常继发于一些医学和外科的原因，如慢性腹泻、短肠综合征和吸收不良性疾病。营养不良的非医学原因是贫穷食物短缺。缺乏营养知识，家长忽视科学喂养方法。在发达国家营养不良的病人通常可以通过治疗原发病、提供适当的膳食，对家长进行教育和仔细的随访而治疗。但在许多第三世界国家，营养不良是儿童死亡的主要原因。在营养不良、社会习惯、环境和急、慢性感染之间存在着复杂的交互影响，以至治疗是非常困难，并不是单单提供适当的食物即可解决。
