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总是觉得婆婆家人对自己不好，什么事都不能
补充说明：总是觉得婆婆家人对自己不好，什么事都不能
2023-08-10 19:00
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精选回答(1)
刘赟 副主任医师 广州医科大学附属第一医院 三甲
擅长：中医内科学博士，中西医结合副主任医师。兼任中国中医药研究促进会精神卫生分会常务委员、中国中西医结合学会精神疾病专业委员会青年委员、中华中医药学会神志病分会青年委员、中国民族医学会神志病分会副秘书长、广东省传统医学会神志病分会秘书、广东省中医药学会中医心理分会委员、广东省中西医结合学会睡眠心理专业委员会委员。主持广东省中医药局项目1项、广州市中医药科技项目1项，参与国家自然科学基金2项。
提问
总是觉得婆婆家人对自己不好，什么事都不能，可能是精神压力过大、夫妻关系不和、焦虑症、抑郁症、双相情感障碍等原因引起的。
1、精神压力过大
如果日常生活中精神压力比较大，可能会导致情绪低落、兴趣减退等不适的症状。需要及时放松自身的心态，多与家人朋友沟通交流，也可以到正规的医院接受心理咨询治疗，通过心理疏导的方式改善症状。
2、夫妻关系不和
如果夫妻关系不和，可能会导致患者出现上述症状，甚至会出现性冷淡的情况。需要及时调整夫妻关系，夫妻双方要多沟通交流，在日常生活中也需要注意放松自身的心态。
3、焦虑症
焦虑症是指在日常生活中出现强烈、持续性担忧和恐惧，可在几分钟之内达到顶峰，患者会出现心悸、手抖、出汗等症状。患者可在医生的指导下使用片、艾司唑仑片等药物进行治疗，也可以接受放松疗法、认知行为治疗等心理治疗。
4、抑郁症
抑郁症是一种常见的精神障碍，以连续且长期的心情低落为主要临床特征。患者会出现情绪低落、兴趣减退、焦虑等症状。患者可在医生的指导下使用盐酸舍曲林片、盐酸文拉法辛缓释片等药物进行治疗，也可以通过心理治疗的方式改善症状。
5、双相情感障碍
双相情感障碍是一种既有躁狂发作又有抑郁发作的精神障碍，可能与遗传、生物化学因素、心理社会因素等原因有关，患者会出现情绪低落、兴趣减退、焦虑等症状。患者可在医生的指导下使用拉莫三嗪片、利培酮片等药物进行治疗，也可以通过心理治疗的方式改善症状。
在日常生活中，患者要注意保持规律的作息，保证充足的睡眠，避免熬夜，同时要注意保持营养的均衡，避免吃辛辣油腻的食物，可以多吃一些富含蛋白质、维生素等营养物质的食物，如鸡蛋、西红柿等，有利于补充机体所需要的营养物质，还可以适当进行体育锻炼，如慢跑、游泳等，有利于提高机体的免疫力。如果患者出现不适症状，建议及时就医治疗。
2023-08-11 20:11
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焦虑症（anxietyneurosis）是一种以焦虑情绪为主的神经症，以广泛和持续性焦虑或反复发作的惊恐不安为主要特征，常伴有自主神经紊乱、肌肉紧张与运动性不安，临床一般分为广泛性焦虑障碍（generalized anxiety disorder，GAD）与惊恐障碍（panic disorder）两种主要形式。而在美国的DSM-5诊断与分类标准中“焦虑障碍”包含的内容更加广泛，包括社交焦虑障碍（社交恐惧）、惊恐发作、广泛焦虑障碍、广场恐惧等障碍、分离性焦虑障碍和选择性缄默症等。
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各种焦虑症。
逍遥合剂
疏肝健脾，养血调经。用于肝气不舒所致月经不调，胸胁胀痛，头晕目眩，食欲减退。
盐酸帕罗西汀片
治疗各种类型的抑郁，包括伴有焦虑的抑郁症反应性抑郁症。常见的抑郁症状：乏力，睡眠障碍，对日常活动缺乏兴趣和愉悦感，食欲减退。治疗强迫性神经症。常见的强迫症：感受反复和持续的可引起明显焦虑的思想、冲动或想象，从而导致重复的行为或心理活动。治疗伴有或不伴有广场恐怖的惊恐障碍。常见的惊恐发作症状：心悸，出汗，气短，胸痛，恶心，麻刺感和濒死感。治疗社交恐怖症社交焦虑症常见的社交焦虑的症状：心悸，出汗，气短等。通常表现为继发于显著或持续的对一个或多个社交情景或表演场合的畏惧，从而导致回避。治疗疗效满意后，继续服用本品可防止抑郁症、惊恐障碍和强迫症的复发。
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滋阴益气，固本培元。用于阴虚气弱，虚劳咳嗽，心悸气短，骨蒸潮热，腰酸耳鸣，大便干燥。
