发病时间：不清楚
之前有胀气消化不良，现在肠胃好了
补充说明：之前有胀气消化不良，现在肠胃好了
2023-08-03 12:04
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精选回答(1)
方霖 主治医师 南方医科大学南方医院 三甲
擅长：擅长消化系统疾病的诊治，精通内镜下操作、治疗，已开展胃、肠镜近9万例，小肠镜、胶囊内镜千余例
提问
之前有胀气消化不良，现在肠胃好了，多考虑是饮食不当、作息不当等原因造成的，也不排除是肠道菌群失调症引起的，可以根据引起的病因以及症状的严重程度进行对症治疗。
1、饮食不当
如果患者不注意合理饮食，经常吃一些容易产气的食物，比如红薯、大豆等，就容易导致胀气，胃肠蠕动减慢以后会出现腹胀、腹痛等症状。因此要合理调整饮食习惯，适当吃易消化的食物，比如小米粥、南瓜粥等，同时还可以通过顺时针按摩腹部的方式进行缓解。
2、作息不当
如果长时间熬夜，导致睡眠不足，容易影响胃肠道的蠕动，从而出现腹胀、腹痛等症状。因此要调整作息习惯，保证充足的睡眠时间，避免长时间熬夜，也可以通过多喝热水的方式进行改善。
3、肠道菌群失调症
多考虑与胃肠道动力异常以及肠道免疫功能障碍等原因有关，会导致肠道内的菌群失调，从而出现腹胀、腹痛、腹泻等症状。患者可以在医生的指导下服用乳酸菌素片、双歧杆菌三联活菌散等药物进行调理，同时还可以多吃一些膳食纤维的食物，比如火龙果、猕猴桃等。
除了上述原因以外，还可能与胃炎、胃溃疡、十二指肠溃疡等原因有关，建议应及时到正规医院进行检查并治疗。
2023-08-03 20:32
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