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食欲不好怎么办
补充说明：食欲不好怎么办
2024-07-08 10:20
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精选回答(1)
陈芬荣 副主任医师 西安交通大学第二附属医院 三甲
擅长：消化内科常见疾病的规范化治疗，擅长胃肠镜检查及内镜下治疗，尤其擅长小肠镜检查及镜下治疗
提问
食欲不好的情况可以考虑采取营养补充剂、心理治疗、药物调整等措施进行治疗。
1.营养补充剂
食欲不振可能与营养不良有关，通过补充维生素B族、锌等营养素可以改善食欲。建议在医生指导下使用复合维生素B片、葡萄糖酸锌口服溶液等。补充营养素可以改善身体状况，从而间接提升食欲，有助于缓解食欲不振的症状。
2.心理治疗
心理因素如焦虑、抑郁等也可能导致食欲不振，心理治疗如认知行为疗法可以帮助患者调整心态，改善食欲。治疗通常由专业心理医生进行。针对心理因素导致的食欲不振，心理治疗能够直接解决根本问题，从而改善患者的饮食状况。
3.药物调整
某些药物如抗抑郁药、抗精神病药等可能导致食欲减退，通过调整药物种类或剂量可以改善症状。建议在医生指导下进行药物调整。针对药物引起的食欲不振，调整药物可以减轻副作用，从而间接改善患者的饮食情况。
在处理食欲不振时，应避免过度节食或暴饮暴食，保持规律的饮食习惯和适量的运动。
2024-07-08 15:55
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广义的营养不良(malnutrition)应包括营养不足或缺乏以及营养过剩两方面，现只对前者进行论述。营养不良常继发于一些医学和外科的原因，如慢性腹泻、短肠综合征和吸收不良性疾病。营养不良的非医学原因是贫穷食物短缺。缺乏营养知识，家长忽视科学喂养方法。在发达国家营养不良的病人通常可以通过治疗原发病、提供适当的膳食，对家长进行教育和仔细的随访而治疗。但在许多第三世界国家，营养不良是儿童死亡的主要原因。在营养不良、社会习惯、环境和急、慢性感染之间存在着复杂的交互影响，以至治疗是非常困难，并不是单单提供适当的食物即可解决。
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治疗各种类型的抑郁，包括伴有焦虑的抑郁症反应性抑郁症。常见的抑郁症状：乏力，睡眠障碍，对日常活动缺乏兴趣和愉悦感，食欲减退。治疗强迫性神经症。常见的强迫症：感受反复和持续的可引起明显焦虑的思想、冲动或想象，从而导致重复的行为或心理活动。治疗伴有或不伴有广场恐怖的惊恐障碍。常见的惊恐发作症状：心悸，出汗，气短，胸痛，恶心，麻刺感和濒死感。治疗社交恐怖症社交焦虑症常见的社交焦虑的症状：心悸，出汗，气短等。通常表现为继发于显著或持续的对一个或多个社交情景或表演场合的畏惧，从而导致回避。治疗疗效满意后，继续服用本品可防止抑郁症、惊恐障碍和强迫症的复发。
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