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宝宝小米山药红枣粥的功效
补充说明：宝宝小米山药红枣粥的功效
a******W 2024-01-24 12:14
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医生回答(1)
羊翼 主治医师 三甲
擅长：营养科
提问
小米山药红枣粥一般是滋补脾胃、促进消化和明目安神等功效。1、滋补脾胃：山药、红枣都有补脾养胃、益气补血的功效。小米是养胃的佳品，营养价值丰富，常喝山药红枣小米粥可滋补脾胃。2、促进消化：山药红枣小米粥的香味浓郁，可促进食欲；粥中含有丰富的膳食纤维和维生素，食用后可促进胃酸分泌，加速胃肠蠕动，进而帮助消化。3、明目安神：山药红枣小米粥中含有丰富的维生素A，可增加视网膜的感光力，有利于眼睛健康。宝宝的饮食要软一些，碎一些，有利于促进胃肠道的消化功能，注意不要受凉。
2024-01-24 12:14
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