发病时间：不清楚
例假吃东西不会胖是吗
补充说明：例假吃东西不会胖是吗
2023-09-06 23:28
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精选回答(1)
沈利萍 主治医师 中山大学附属第一医院 三甲
擅长：医疗专长 ： 妇产科。 医疗经历：从事妇产科工作30多年。擅长危急重症产科抢救。围产医学、优生优育，高危妊娠管理，产后保健。
提问
例假指的是月经，月经期间吃东西不会胖一般不是真的。
女性在月经期间，由于体内激素水平发生变化，会导致食欲受到影响，出现食欲减退的现象，此时可以适当吃清淡易消化的食物，比如小米粥、大米粥等，能够补充体内所需要的营养物质，一般不会导致脂肪堆积，因此不会出现发胖的情况。但是应避免过量吃高脂肪、高热量的食物，比如炸鸡、汉堡等，以免导致脂肪堆积，出现发胖的情况。
如果出现了明显的不适症状，比如腹部疼痛、恶心嗳气等，可以在医生的指导下合理使用布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠缓释片等药物进行止痛，同时也需要多注意休息，避免做劳累的体力活，也不要长时间地熬夜，否则可能会导致病情进一步加重。平时应注意腹部的保暖，以免出现受凉的情况。
2023-09-07 20:27
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