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方霖 主治医师 南方医科大学南方医院 三甲

擅长:擅长消化系统疾病的诊治,精通内镜下操作、治疗,已开展胃、肠镜近9万例,小肠镜、胶囊内镜千余例

提问

腹胀、便秘、失眠、老是不消化不良,多考虑是不良的饮食习惯造成的,也可能是胃肠功能紊乱、急性胃肠炎等原因引起的,可以根据引起的病因以及症状的严重程度对症治疗。

1、不良的饮食习惯

如果长期大量吃辛辣刺激的食物或者是不容易消化的食物,容易造成上述不适症状。因此要合理调整饮食习惯,适当吃新鲜的水果和蔬菜,以及富含优质蛋白的食物,比如猕猴桃、芹菜、鸡蛋、牛奶等,同时还可以适当喝水,能够促进新陈代谢,有利于症状的缓解。

2、胃肠功能紊乱

精神压力过大、幽门螺杆菌感染等,容易导致胃肠功能紊乱,常见的症状有腹痛、腹胀、便秘、失眠等。患者可以在医生的指导下服用多潘立酮片、枸橼酸莫沙必利片等药物进行治疗,同时还要保持愉悦的心情,避免精神压力过大。

3、急性胃肠炎

如果不注意饮食卫生,导致细菌侵入胃肠道,容易造成胃肠道黏膜损伤,从而出现腹胀、腹痛、腹泻、恶心、呕吐等症状,随着病情的加重,甚至会出现失眠、老是不消化不良等情况。患者可以遵医嘱服用阿莫西林胶囊、阿奇霉素胶囊等药物进行治疗,能够起到消炎的作用,必要时也可以及时到正规医院,在医生指导下通过腹腔镜手术进行治疗。

除此之外,也不排除是慢性胃炎、肠梗阻、肠息肉等原因造成的,如果症状没有得到好转,甚至出现加重的情况,建议患者及时到正规医院的消化内科就诊,以免延误病情。

2023-08-03 20:19

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