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白醋和蜂蜜兑水喝能减肥吗
补充说明：白醋和蜂蜜兑水喝能减肥吗
2024-09-25 17:14
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精选回答(1)
张瑜 主治医师 中山大学附属第一医院 三甲
擅长：中医内科相关疾病，尤其是中医胃肠道疾病，以及人体亚健康状态调理、皮肤湿疹荨麻疹、过敏性鼻咽炎等变态反应性疾病。
提问
白醋蜂蜜水不能减肥。
虽然白醋和蜂蜜都具有一定的营养价值，但它们并不能直接导致体重下降。白醋中的醋酸可能有助于调节血糖和促进新陈代谢，而蜂蜜则提供能量。然而，这些作用对于减肥来说是有限的，而且单纯依靠饮用白醋蜂蜜水并不能达到显著的减肥效果。要实现减肥目标，还需要结合合理的饮食和适当的运动。
2024-09-25 18:31
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