发病时间：不清楚
鱼肝油的功效与作用
补充说明：鱼肝油的功效与作用
2024-07-12 17:16
我要咨询
精选回答(1)
方晓茹 副主任医师 南方医科大学南方医院 三甲
擅长：擅长为患者提供科学的饮食指导和饮食建议：如非药物医学营养减重，营养不良（肥胖或消瘦），胃肠功能障碍、肾病，代谢性疾病（糖尿病等）
提问
鱼肝油具有促进钙吸收、调节血脂、增强免疫力的功效和作用。
1.促进钙吸收
鱼肝油中含有丰富的维生素D，该物质能够促进人体对钙的吸收，从而达到预防和治疗佝偻病、软骨病等疾病的目的。
2.调节血脂
鱼肝油中的某些成分可以调节血脂，降低血液中的胆固醇和甘油三酯水平，预防心血管疾病的发生。
3.增强免疫力
鱼肝油中的维生素A和D是免疫系统的重要组成部分，能够增强机体的免疫力，提高抵抗力，预防感染性疾病。
鱼肝油虽然具有多种功效，但并非所有人都适合食用。过量摄入可能引起中毒症状，如恶心、呕吐、腹泻等。此外，对于患有高血脂、高血压、肾脏疾病等人群，应在医生指导下使用。
2024-07-12 17:51
举报相关问题
向医生提问
维生素D(vitaminD)是类固醇的衍生物，又可分为维生素D2和维生素D3。维生素D2多含于植物性食物中，它是由植物的麦角固醇经阳光照射而合成的，维生素D3可由人体皮肤和脂肪组织在7-脱氢胆固醇经过阳光照射合成。维生素D属脂溶性维生素，来自食物中的维生素D与脂肪一起经小肠吸收，在胆汁协助下形成乳糜微粒，由淋巴管进入血液，与自身合成的维生素D3一起转运入肝脏。在肝脏中经肝细胞微粒体中的单氧酶系统(25-羟化酶)的作用，形成25(OH)D3。25(OH)D3在肾近端小管上皮细胞线粒体内α羟化酶系统的作用下转变为1，25(OH)2D3，它是维生素D最大的生物作用形式，可以促进肠道钙结合蛋白的合成，并通过下列三方面使血清钙、磷含量增高：①促进肠道内钙、磷的吸收和运转，增加在体内的留存;②提高肾小管对钙、磷离子的再吸收，使尿钙、磷排出减少;③当低血钙膳食中缺钙时，在甲状旁腺素(parathyroid hormone，PTH)的作用下促进钙、磷的吸收，动员骨中钙、磷释出。因此在维生素D缺乏初期，血钙是正常，血磷略低。当维生素D进一步降低时，即使PTH分泌增加，由于原尿中钙含量的减少，回吸收的钙量不多，此时血钙也降低。
