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每天吃大量蔬菜水果还要补充维生素吗
补充说明：每天吃大量蔬菜水果还要补充维生素吗
a******W 2024-01-24 11:37
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医生回答(1)
韦净 主治医师 三甲
擅长：药品
提问
基于病理机制，每天吃大量蔬菜水果后通常不需要额外补充维生素。
因为蔬菜和水果含有丰富的维生素C、维生素A等水溶性维生素以及纤维素等其他营养物质，这些都属于人体必需的微量营养素，能够满足机体正常生理活动所需。若盲目过量服用维生素制剂，则可能导致维生素中毒，出现恶心呕吐等症状。
如果存在特定疾病或特殊饮食需求，可能需要调整维生素摄入量。建议咨询医生或营养师的意见，以确保获得适当的营养支持。
日常生活中，适量食用蔬菜水果即可满足身体所需的大部分维生素，无需额外补充。但应注意不要过量摄入同一种维生素，以免引起不良反应。
2024-02-27 23:45
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维生素B6片
1.适用用于维生素B6缺乏（维生素B6缺乏可引起黄嘌呤酸尿、铁粒幼细胞贫血、神经系统病变、脂溢性皮炎及唇干裂）的预防和治疗，防治异烟肼中毒；也可用于妊娠放射病及抗癌药所致的呕吐、脂溢性皮炎等。 2.全胃肠道外营养及因摄入不足所致营养不良、进行性体重下降时维生素B6的补充。 3.治疗婴儿惊厥或给孕妇服用以防婴儿惊厥。 4.白细胞减少症。
铝碳酸镁片
用于慢性胃炎和与胃酸有关的胃部不适症状，如胃痛；胃灼热感（烧心）；酸性嗳气；饱胀等。
三九胃泰颗粒
清热燥湿，行气活血，柔肝止痛。用于湿热内蕴、气滞血瘀所致的胃痛，症见脘腹隐痛、饱胀反酸、恶心呕吐、嘈杂纳减；浅表性胃炎见上述证候者。
维生素C片
1.用于防治坏血病，也可用于各种急慢性传染性疾病及紫癜等辅助治疗。克山病患者发生心源性休克时，可用大剂量本品治疗。2.用于慢性铁中毒的治疗（维生素C促进去铁胺对铁的络合，使铁排出加速）。3.用于特发性高铁血红蛋白血症的治疗有效。4.用于治疗肝硬化、急性肝炎和砷、汞、铅、苯等慢性中毒时肝脏的损害。
