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?性时间短怎么解决??

发病时间:不清楚

?性时间短怎么解决??

补充说明:?性时间短怎么解决??

a******W 2023-12-05 09:58

性时间短 紧张 增高 早泄 盐酸 枸橼酸西地那非片 延长射精

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医生回答(1)

王军 主治医师 三甲

擅长:男科

提问

?性时间短怎么解决??性时间短一般是指同房时间较短,可以通过调整心态、适当运动锻炼等方式进行改善。如果通过上述方法无法缓解,则需要及时到医院就诊,在医生指导下使用药物治疗。
一、日常调理
1.调整心态:如果平时精神压力比较大或者过度紧张,可能会导致交感神经兴奋度增高,从而出现早泄的情况。因此要保持良好的心情,避免有太大的心理负担,可以多看一些搞笑的视频或听一些舒缓的音乐来放松身心。
2.适当运动锻炼:在日常生活中也可以根据自身情况适当的参加户外活动,比如跑步、打羽毛球等,能够促进身体血液循环,增强自身抵抗力,对病情有一定的帮助作用。
二、药物治疗
如果通过以上方式得不到有效缓解,并且症状比较严重,可以在医生的指导下服用盐酸达泊西汀片、枸橼酸西地那非片等药物进行治疗,能够起到延长射精的作用。
除此之外还可以通过饮食调理、按摩疗法等方式辅助改善。

2023-12-05 09:58

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紧张

紧张是人体在精神及肉体两方面对外界事物反应的加强。好的变化,如结婚、生子;坏的如离婚、待业,日久都会使人紧张。紧张的程度常与生活变化的大小成比例。紧张使人睡眠不安,思考力及注意力不能集中,头痛,心悸,腹背疼痛,疲累。普通的紧张都是暂时性的。突发性的紧张是一种恐惧感。

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