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甘油三酯高豆腐可以吃吗

发病时间:不清楚

甘油三酯高豆腐可以吃吗

补充说明:甘油三酯高豆腐可以吃吗

2024-09-25 09:30

甘油三酯高 豆腐 大豆 胆固醇 甘油三酯

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王毅飞 主任医师 广州医科大学附属第一医院 三甲

擅长:糖尿病 甲状腺功能亢症 甲状腺相关性突眼

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甘油三酯高可以适量食用豆腐。
豆腐是由大豆制成,富含植物蛋白和不饱和脂肪酸,有助于降低胆固醇和甘油三酯水平。然而,对于甘油三酯高的患者,应避免过量摄入高脂肪食物,建议在饮食中适量增加豆腐等低脂肪、高蛋白的食物,同时结合医生的建议进行调整。

2024-09-25 14:07

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甘油三酯

甘油三酯是由甘油和脂肪酸所构成的酯。各种甘油三酯的甘油部分都相同,而脂肪酸部分可相同也可不同。甘油三酯高的危害最直接体现在动脉粥样硬化上。

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