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左肩下边隐痛不是很重,一阵一阵的

发病时间:不清楚

左肩下边隐痛不是很重,一阵一阵的

补充说明:左肩下边隐痛不是很重,一阵一阵的

2023-08-17 00:24

肩周炎 颈椎病 筋膜炎 局部疼痛 肌肉紧张 隐痛 损伤 乏力 肌肉酸痛 疼痛 上肢麻木 无力 痉挛 睡眠 布洛芬缓释胶囊 塞来昔布 双氯芬酸钠片 氯诺昔康片 洛索洛芬钠片 肌肉 肩关节 颈椎 柚子 丝瓜 茄子 辣椒 烤鸭

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精选回答(1)

郑帅 副主任医师 南方医科大学南方医院 三甲

擅长:脊柱外科的微创治疗,颈椎病、腰椎间盘突出症、腰椎管狭窄症、腰椎滑脱、腰椎峡部裂、脊柱骨折、肿瘤、结核、侧弯畸形、骨质疏松症等。

提问

左肩下边隐痛不是很重,一阵一阵的多考虑是过度劳累引起的,也可能是肌肉损伤、肩周炎、颈椎病、筋膜炎等原因导致的,建议患者根据引起的原因对症治疗。

1、过度劳累

若是日常生活中经常从事重体力劳动,可能会使局部肌肉处于紧张状态,从而出现身体乏力、肌肉酸痛等不适症状。建议患者注意多加休息,避免过度劳累,也可以通过按摩的方式进行缓解。

2、肌肉损伤

如果长期保持一个姿势,可能会使局部肌肉长期受到牵拉,容易造成肌肉损伤,大部分患者会出现局部疼痛、肌肉发僵、活动受限等情况。建议患者注意多加休息,避免长期保持一个姿势,也可以遵医嘱通过微波理疗的方式进行改善。

3、肩周炎

如果长期保持一个姿势,可能会使肩周部位发生炎症,诱发肩周炎,疾病发作时会出现肩关节周围疼痛、活动受限、僵硬等情况。患者可遵医嘱口服依托考昔片、布洛芬缓释胶囊等药物进行改善,也可以通过超短波理疗的方式进行治疗。

4、颈椎病

若是长期伏案工作,可能会使颈椎部位长期受到压迫,容易造成颈椎病,大部分患者会出现颈肩部僵硬、疼痛等情况,随着病情发展,会压迫周围神经出现上肢麻木、无力等情况。患者可遵医嘱口服塞来昔布片、双氯芬酸钠片等药物进行改善,也可以通过牵引治疗的方式进行治疗。

5、筋膜炎

如果长期处于寒冷的环境中,可能会使局部筋膜受到无菌性炎症,大部分患者会出现局部疼痛、肌肉紧张或痉挛等情况。患者可遵医嘱口服氯诺昔康片、洛索洛芬钠片等药物进行改善,也可以通过微波理疗的方式进行治疗。

除此之外,建议患者注意饮食清淡,可以多吃膳食纤维丰富的水果和蔬菜,如柚子、丝瓜、茄子等,保证睡眠,减少熬夜。同时,少吃辛辣刺激油腻的食物,如辣椒、炸鸡、烤鸭等。症状严重时建议及时就医治疗,以免延误病情。

2023-08-17 20:08

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