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胰高血糖素升高怎样才能降低血糖
补充说明：胰高血糖素升高怎样才能降低血糖
2024-09-01 23:55
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徐文明 副主任医师 中山大学附属第一医院 三甲
擅长：从事内分泌代谢疾病临床及科研工作近20年,主要研究方向为2型糖尿病及其大血管并发症。
提问
胰高血糖素升高导致的血糖异常可以通过药物治疗、饮食调整、运动疗法等措施进行管理。
1.药物治疗
使用胰岛素注射液剂可以快速降低血糖水平。例如，在医生指导下，患者可能需要在餐前或空腹时注射短效或速效胰岛素。胰岛素通过促进组织细胞对葡萄糖的吸收利用，以及抑制肝脏中葡萄糖的产生来降低血糖。它能迅速调节血糖平衡，是控制高血糖的重要手段。适用于糖尿病患者因胰岛素缺乏或抵抗导致的高血糖状态。
2.饮食调整
采用低GI食物如燕麦、糙米等代替白米饭，可延缓血糖上升速度，有助于稳定血糖。同时减少高糖食品摄入，如糖果、糕点等。低GI食物能够缓慢释放能量，使血糖平稳升高，而高GI食物则会导致血糖快速升高。合理饮食结构有利于维持稳定的血糖水平。适合于非胰岛素依赖型糖尿病患者日常血糖管理及预防高血糖。
3.运动疗法
规律有氧运动如快走、游泳等，每周至少150分钟，可以帮助提高身体对胰岛素的敏感性，从而降低血糖。建议在专业人员指导下进行。运动可以增加肌肉对葡萄糖的摄取和利用，改善胰岛素敏感性，进而降低血糖。长期坚持适量运动有益于血糖控制。适用于所有类型糖尿病患者作为辅助治疗手段，尤其是轻度至中度高血糖者。
此外，定期监测血糖水平并记录变化情况，以便及时调整治疗方案也非常重要。对于某些特殊人群，如孕妇或儿童，应特别注意血糖控制，以防止并发症的发生。
2024-09-02 10:52
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胰高血糖素由胰岛α细胞所分泌，是一个含29个氨基酸的直链肽，为胰岛素的主要拮抗激素，其主要靶器官为肝脏和肾脏，可促进肝糖原分解，抑制肝糖原合成，促进葡萄糖异生和分解，并能促进脂肪分解。其分泌主要受血糖调控，高血糖时分泌减少，低血糖时分泌则增加。
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