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肾阴虚手脚冷怎么恢复过来
补充说明：肾阴虚手脚冷怎么恢复过来
2023-08-23 21:23
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精选回答(1)
张瑜 主治医师 中山大学附属第一医院 三甲
擅长：中医内科相关疾病，尤其是中医胃肠道疾病，以及人体亚健康状态调理、皮肤湿疹荨麻疹、过敏性鼻咽炎等变态反应性疾病。
提问
肾阴虚手脚冷可以通过加强生活管理、服用药物、针灸、推拿等方法恢复过来。
1、加强生活管理
肾阴虚可能是久病、性生活过多等原因导致的，由于肾阴亏损，失于滋养，虚热内生，患者可能会出现手脚冷、腰膝酸软等症状。患者平时要注意休息，保证充足的睡眠时间，避免熬夜，可以适当地进行体育锻炼，能够增强体质，对病情恢复有一定作用。
2、服用药物
如果患者肾阴虚的情况比较严重，可以在医生的指导下服用六味地黄丸、左归丸等药物来治疗，这些药物具有滋阴补肾的功效，可以有效改善患者肾阴虚手脚冷的症状。
3、针灸
如果患者通过服用药物的方法症状没有得到缓解，也可以在专业医生的操作下通过针灸的方法来治疗，可以选用关元穴、肾俞穴、三阴交穴等，通过对穴位的刺激来辅助治疗疾病。
4、推拿
推拿具有疏通经络、行气活血、调整脏腑等作用，常用于辅助治疗腰肌劳损、感冒等病症。患者可以在医生的指导下通过推拿的方式来缓解肾阴虚手脚冷的症状。
5、其他
此外，患者还可以通过拔罐、刮痧等方式进行治疗，也可以改善手脚冷的症状。
建议患者平时要保持良好的心态，避免情绪过度紧张，焦虑，还要保证充足的睡眠时间，避免熬夜。如果出现其他不适，应及时前往医院就诊，以免延误病情。
2023-08-24 09:11
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