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早孕期间可以喝阿胶乌鸡饮品吗
补充说明：早孕期间可以喝阿胶乌鸡饮品吗
2023-08-11 17:50
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张瑜 主治医师 中山大学附属第一医院 三甲
擅长：中医内科相关疾病，尤其是中医胃肠道疾病，以及人体亚健康状态调理、皮肤湿疹荨麻疹、过敏性鼻咽炎等变态反应性疾病。
提问
早孕期间可以适当喝阿胶乌鸡饮品，能够补充身体所需要的营养成分，同时也可以起到一定的调经安胎作用。但需要注意控制量，避免过量饮用，以免引起身体不适。
阿胶乌鸡饮品是一种营养价值比较高的饮品，主要成分是阿胶、乌鸡、红枣、桂圆等，含有丰富的蛋白质、维生素、铁元素、氨基酸等营养成分。在怀孕期间适当喝阿胶乌鸡饮品，能够补充身体所需要的营养成分，维持身体健康，也可以辅助促进胎儿的生长和发育。此外，阿胶乌鸡饮品还具有补气养血的作用，能够改善孕妇的气血不足情况，也可以辅助改善孕妇的睡眠质量。
但需要注意的是，孕妇应避免过量饮用阿胶乌鸡饮品，以免加重胃肠道负担，引起腹胀、腹痛等不适症状。同时，孕妇在饮用阿胶乌鸡饮品时，需要注意避免饮用冰镇的，也需要避免饮用过夜的，以免刺激胃肠道，引起腹痛、腹泻等不适症状，不利于身体健康。
另外，建议孕妇在怀孕期间注意保持合理饮食，可以适当进食富含维生素、蛋白质等营养物质的食物，如西红柿、鸡蛋、牛奶等，避免进食辣椒、花椒等辛辣刺激的食物。同时，孕妇还需要注意定期进行产检，了解胎儿的生长发育情况。
2023-08-15 20:24
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