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胃胀气的时候可以吃水果吗
补充说明：胃胀气的时候可以吃水果吗
2024-05-23 12:32
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方霖 主治医师 南方医科大学南方医院 三甲
擅长：擅长消化系统疾病的诊治，精通内镜下操作、治疗，已开展胃、肠镜近9万例，小肠镜、胶囊内镜千余例
提问
胃胀气时可以适量吃一些有助于排气的水果，但要避免过量食用。
有助于排气的水果包括香蕉、苹果、猕猴桃等，这些水果中含有一定的膳食纤维，能够促进胃肠道蠕动，从而起到排气的作用。但若过量食用，可能会增加胃肠道负担，加重不适症状。
如果患者对某些水果过敏，则不建议食用，以免引起皮疹、瘙痒等不良反应。
在治疗胃胀气的同时，应避免食用易产生气体的食物，如豆类、洋葱等，并减少饮酒和吸烟，以减轻胃肠负担。
2024-05-23 13:44
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