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?脂肪肝要多吃什么,少吃什么？?
补充说明：?脂肪肝要多吃什么,少吃什么？?
a******W 2023-12-05 10:06
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医生回答(1)
班砚守 主治医师 三甲
擅长：肝病科
提问
?脂肪肝要多吃什么,少吃什么？?脂肪肝患者要多吃高蛋白、低脂的食物，少吃油腻性食物。建议患者及时到医院就诊，在医生指导下进行针对性治疗。
一、多吃
1.高蛋白：如鸡蛋、牛奶等富含优质蛋白质的食物，可以补充人体所需的营养物质，增强机体免疫力和抵抗力，有助于促进病情恢复；
2.低脂：如玉米、燕麦等粗粮，以及芹菜、西红柿等新鲜蔬菜水果，不仅可以为身体提供能量，还可以减少油脂的摄入量，有利于减轻肝脏负担，改善症状。
二、少吃
1.油腻性食物：如肥肉、炸鸡等油炸食品，以及动物内脏、奶油蛋糕等高胆固醇食物，这些食物中的热量较高，如果长期大量食用，可能会导致体内血脂水平升高，从而加重脂肪堆积的情况，不利于病情控制。
除此之外，脂肪肝患者还要注意避免饮酒，以免酒精对肝脏造成损伤，影响疾病恢复。日常生活中要注意多休息，保证充足的睡眠时间，避免熬夜或过度劳累。
2023-12-05 10:06
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脂肪肝，是指由于各种原因引起的肝细胞内脂肪堆积过多的病变。脂肪性肝病正严重威胁国人的健康，成为仅次于病毒性肝炎的第二大肝病，已被公认为隐蔽性肝硬化的常见原因。脂肪肝是一种常见的临床现象，而非一种独立的疾病。其临床表现轻者无症状，重者病情凶猛。一般而言，脂肪肝属可逆性疾病，早期诊断并及时治疗常可恢复正常。
多发人群：所有人群，肥胖人群，体质超重肥胖者占64%。
治疗费用：市三甲医院约（3000 —— 8000元）
