首页> 外科> 骨科> 肌肉> 腹部肌肉疼怎么回事

精选回答(1)

陈毅荣 主治医师 南方医科大学南方医院 三甲

擅长:脚痛、踝关节损伤、骨髓炎、骨不连、骨肿瘤、膝关节损伤、四肢骨折、肢体矫形等疾病治疗。

提问

腹部肌肉疼可能是由肌肉劳损、腹部肌肉拉伤、腹肌筋膜炎等引起的。
1.肌肉劳损
由于长时间或过度使用腹部肌肉导致的微小损伤,引起疼痛。休息是主要治疗方法。例如,在感到疼痛时暂停剧烈运动,让身体有足够的时间恢复。
2.腹部肌肉拉伤
当腹部肌肉受到突然的张力或压力时,可能会撕裂或拉伤,从而引发疼痛。轻度拉伤通常通过冷敷、热敷交替进行来缓解症状。严重拉伤可能需要医生评估后给予止痛药和物理治疗。
3.腹肌筋膜炎
腹肌筋膜炎是一种炎症性疾病,常由感染、外伤或其他原因引起的腹部肌肉和筋膜组织发炎所致,可导致腹部肌肉疼痛。非甾体抗炎药如布洛芬可用于减轻炎症和疼痛。患者应按医嘱服用药物以控制症状。
如果疼痛持续不减或者伴有其他症状,建议及时就医,以便专业医生对症处理。此外,定期进行腹部肌肉锻炼可以增强核心稳定性,减少受伤风险。

2024-06-17 18:36

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肌肉拉伤

肌肉在运动中急剧收缩或过度牵拉引起的损伤。肌肉拉伤是肌肉在运动中急剧收缩或过度牵拉引起的损伤。这在长蹍、引体向上和仰卧起坐练习时容易发生。肌肉拉伤后,拉伤部位剧痛,用手可摸到肌肉紧张形成的索条状硬块,触疼明显,局部肿胀或皮下出血,活动明显受到限制。

  • 症状起因:病因:在体育运动中,由于准备活动不当,某部肌肉的生理机能尚未达到适应运动所需的状态;训练水平不够,肌肉的弹性和力量较差;疲劳或过度负荷,使肌肉的机能下降,力量减弱,协调性降低;错误的技术动作或运动时注意力不集中,动作过猛或粗暴;气温过低湿度太大,场地或器械的质量不良等都可以引起肌肉拉伤。在完成各种动作时,肌肉主动猛烈地收缩超过了肌肉本身的负担能力;或突然被动的过度拉长,超过了它的伸展性,都可发生拉伤。如举重运动弯腰抓提杠铃时,竖脊肌由于强烈收缩而拉伤;在做前压腿、纵劈叉等练习时,突然用力过猛,可使大腿后群肌肉过度被动拉长而发生损伤;横劈叉练习可使大腿内侧群肉过度被动拉长而发生拉伤。在体育运动中,大腿后群肌肉的拉伤最为常见,大腿内收肌、腰背肌、腹直肌、小腿三头肌、上臂肌等都是肌肉拉伤的易发部位。

  • 常见检查: MRI  肌电图  

  • 就诊科室:外伤

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