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三高可以吃粽子吗
补充说明：三高可以吃粽子吗
2024-06-06 15:05
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聂志扬 副主任医师 北京医院 三甲
擅长：肺炎、上呼吸道感染、冠心病、心律失常、心力衰竭、哮喘、肺气肿 、消化性溃疡、尿路感染、肾衰竭、肝功能异常 、自身免疫性疾病、血液病
提问
三高患者应谨慎食用粽子，特别是传统制作的粽子，因为其糖分和脂肪含量较高，可能影响血糖和血脂水平。
三高患者在饮食上需要特别注意，粽子主要由糯米制成，含有较多的碳水化合物，糖尿病患者摄入过多的碳水化合物可能导致血糖波动；同时，粽子中的油脂含量较高，可能影响血脂水平，不利于控制病情。因此，三高患者应尽量选择无糖或低脂的粽子，并适量食用，以避免对病情造成不良影响。
对于一些特殊人群，如患有消化系统疾病、胃肠道功能较弱的人群，也应谨慎食用粽子，以免加重症状。
总之，三高患者在日常生活中应注意合理膳食，保持均衡营养，建议咨询专业医生或营养师的意见，制定适合自己的饮食计划，以减少对身体的影响。
2024-06-07 11:59
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