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孕妇打呼噜怎么治
补充说明：孕妇打呼噜怎么治
a******W 2024-06-03 16:27
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医生回答(1)
姚焱 主治医师 三甲
擅长：妇科
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孕期打鼾可以考虑使用侧卧位睡眠、鼻腔通气道、口腔矫正器、体重管理、非手术治疗等方法来缓解。如果打鼾严重影响生活质量或伴有呼吸暂停，应及时就医评估是否需要手术治疗。
1.孕期打鼾可以考虑使用侧卧位睡眠
侧卧位睡眠有助于改善呼吸通畅度，从而减少打鼾。这是一种简单易行的方法，不需要额外的设备或药物，对孕妇及胎儿风险较低。
2.鼻腔通气道
鼻腔通气道是一种医疗器械，通过扩张狭窄的气道来提高呼吸效率。此方法适合因鼻塞导致打鼾的孕妇，能够缓解症状且具有一定的安全性。
3.口腔矫正器
口腔矫正器是一种定制化的器械，用于调整下颌位置以改善气流分布。该方法针对上呼吸道结构异常引起的打鼾有效，并且不会产生副作用。
4.体重管理
体重管理涉及均衡饮食和适量运动，目标是将BMI控制在正常范围内。减轻体重可降低由于肥胖造成的上气道阻力，但须注意不要快速减重以免影响胎儿健康。
5.非手术治疗
非手术治疗包括认知行为疗法、正压通气等手段，在医师指导下进行。这些方法旨在改变不良生活习惯或借助外部辅助设备优化睡眠环境，长期效果好且副作用少。
孕妇在治疗打鼾时应避免使用可能影响胎儿健康的药物，如镇静剂。建议定期进行产前检查，监测睡眠质量及呼吸状况，确保母婴安全。
2024-06-03 16:27
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打呼噜（医学术语为鼾症、打鼾、睡眠呼吸暂停综合症）是一种普遍存在的睡眠现象，目前大多数人认为这是司空见惯的，而不以为然，还有人把打呼噜看成睡得香的表现。其实打呼噜是健康的大敌，由于打呼噜使睡眠呼吸反复暂停，造成大脑、血液严重缺氧，形成低血氧症，而诱发高血压、脑心病、心率失常、心肌梗死、心绞痛。夜间呼吸暂停时间超过120秒容易在凌晨发生猝死。
症状起因：在医学上，打鼾称为“睡眠呼吸终止症候群”。根据统计数据显示，打鼾问题以男性较为严重，男与女的比例是“6比1”。另一方面，男性打鼾开始得较早，大约在20岁以后就有可能发生，女性较男性为迟，多数发生在40岁以后。在医学理论上，打鼾是由于以下3种原因引起：1、中枢性方面的疾病引起2、阻塞性方面的疾病引起3、混合性方面的疾病引起一般而言，大人以混合性症状所引起的最多，小孩则以阻塞性的问题最多。身体因素：一、扁桃体，软腭和舌体肥大，悬雍垂过长，咽喉松弛，舌后缀等。二、肥胖是引起打鼾的最重要的原因之一。由于肥胖者的气道要比正常人要狭窄，在白天清醒的时候，咽喉部肌肉收缩时气道保持开放，因而不会使气道受到堵塞。但是晚上睡眠时神经兴奋性下降，肌肉松弛，咽部组织堵塞，使上气道塌陷，当气流通过狭窄部位时，就会产生涡流还引起震动，就这样阵阵鼾声也就产生了。三、呼吸道鼻咽部，颌部有生理性异常也是引起打鼾的原因。例如鼻中隔偏曲，鼻息肉等都可引起鼻部狭窄，造成气流堵塞，引起打鼾。四、打鼾与心血管疾病是有天然的联系，就在于习惯性打鼾者多有不同程度的呼吸暂停所致的低氧血症，导致血压上升。五、：因“睡眠性呼吸暂停综合症”而出现的打鼾的特点是，睡眠时张大嘴呼吸，会由于呼吸停止而在睡眠中反复被憋醒，醒来时显得很疲倦的样子，有时还会有剧烈的头痛等。心理学角度打鼾是人在睡梦中的语言和反应的体现。通过考察，63%以上的人群打鼾出现的频率与周围环境的影响有关。在人入睡之后，身体进入休眠状态。但身体机能并没有停止，依然能对外界影响做出反应。打鼾是人体进入休眠状态后对外界声音干扰造产生直接反应的的一种途径。外界声音干扰越大，打鼾的声音也越大，打鼾的频率越高。相对在比较安静的环境中，打鼾的几率明显有所降低，甚至一夜安睡，不再打鼾。这与居住环境有直接关系。心理学上来说，打鼾是人类在睡梦中与现实世界的交谈。外界的声音对人造成的影响，而休眠中的人就用打鼾来回应外界的反应。
可能疾病：睡眠呼吸暂停综合征
常见检查： 羊水甲胎蛋白测定（AFP） 颅脑CT 羊水一般检查 羊水甲胎蛋白
就诊科室：呼吸
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1.适用用于维生素B6缺乏（维生素B6缺乏可引起黄嘌呤酸尿、铁粒幼细胞贫血、神经系统病变、脂溢性皮炎及唇干裂）的预防和治疗，防治异烟肼中毒；也可用于妊娠放射病及抗癌药所致的呕吐、脂溢性皮炎等。 2.全胃肠道外营养及因摄入不足所致营养不良、进行性体重下降时维生素B6的补充。 3.治疗婴儿惊厥或给孕妇服用以防婴儿惊厥。 4.白细胞减少症。
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