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腰机劳损怎么好的快
补充说明：腰机劳损怎么好的快
2023-08-02 13:02
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林庆荣 主治医师 南方医科大学南方医院 三甲
擅长：四肢骨折，我关肢体畸形，骨感染，骨关节损伤
提问
一般没有腰机劳损怎么好的快的说法。腰机劳损患者可以通过一般治疗、物理治疗、药物治疗等方式进行缓解，能够使疾病得到有效的控制。
1、一般治疗
平时应注意多休息，避免过度劳累，还应注意腰部保暖，以免导致病情加重。在恢复期间还需要避免长时间弯腰，也应避免进行剧烈的运动。
2、物理治疗
腰机劳损可能是长时间进行弯腰工作，导致局部的肌肉长时间处于紧张的状态引起的，患者可能会出现局部酸胀、疼痛等症状，还有可能会导致活动受限。患者可以通过按摩、针灸等方式进行缓解，也可以适当进行热敷，促进局部血液循环，有利于症状的改善。
3、药物治疗
如果疼痛的症状比较严重，可以在医生的指导下合理使用具有止痛作用的药物，比如塞来昔布胶囊、依托考昔片等，同时也需要使用盐酸乙哌立松胶囊、复方氯唑沙宗片等药物进行治疗，从而使疾病得到有效的控制。
除了上述比较常见的治疗方式之外，还可以通过中医理疗的方式进行缓解，比如推拿、按摩、艾灸等，对疾病的恢复有一定的帮助。
2023-08-03 01:21
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紧张是人体在精神及肉体两方面对外界事物反应的加强。好的变化，如结婚、生子;坏的如离婚、待业，日久都会使人紧张。紧张的程度常与生活变化的大小成比例。紧张使人睡眠不安，思考力及注意力不能集中，头痛，心悸，腹背疼痛，疲累。普通的紧张都是暂时性的。突发性的紧张是一种恐惧感。
