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手腕扭伤最简单的方法
补充说明：手腕扭伤最简单的方法
a******W 2025-01-15 10:53
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李常月 主任医师 七台河市人民医院 三甲
擅长：擅长普外科尤其对肝胆胰腺，甲状腺和乳腺疾病有独特的见解。擅长于胆囊炎，胆囊结石，结节性甲状腺肿，甲状腺癌肝癌以及结肠癌痔疮，肛裂。
提问
手腕扭伤可以采取冷敷、压迫、弹性绷带、非甾体抗炎药、肌肉松弛剂等治疗方法。
1.冷敷
冷敷可以减少局部血液循环，从而减轻肿胀和疼痛。可使用冰袋或者冷水浸泡的方式对患处进行冷敷。适用于急性期即损伤后48小时内，以缓解肿胀和疼痛。
2.压迫
压迫通过减少血流量来降低组织水肿，帮助缓解肿胀和疼痛。可用弹性绷带适度加压。在受伤后的最初几个小时中使用，有助于控制轻微出血及减缓软组织渗出。
3.弹性绷带
弹性绷带提供均匀而持续的压力支持受损区域，并限制过度活动以防加重损伤。对于轻度至中度的手腕扭伤，在医生指导下适当加压包扎以促进愈合。
4.非甾体抗炎药
非甾体抗炎药具有解热、镇痛的作用机制，能抑制前列腺素合成，起到止痛效果。若患者有剧烈疼痛症状时，可在医师指导下服用布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊等药物缓解不适。
5.肌肉松弛剂
肌肉松弛剂能够增加神经系统的抑制性递质γ-氨基丁酸的浓度，进而降低兴奋性，使肌肉放松。当患者处于紧张状态且伴有焦虑情绪时，可以在医生指导下使用氯硝西泮片、盐酸替扎尼定片等药物改善不适症状。
在处理手腕扭伤期间，应避免进行可能加剧肿胀和疼痛的活动，如提重物。同时注意休息，以免影响病情恢复。
2025-01-15 10:53
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肿胀是指肌肉﹑皮肤或黏膜等组织由于发炎或淤血充血而体积增大。《医宗金鉴.杂病心法要诀.肿胀总括》谓肿胀有脉胀﹐有肤胀。亦用以形容身体虚胖。
多发人群：所有人群
治疗费用：市三甲医院约（500 —— 2000元）
