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胆固醇高吃大蒜有好处吗

发病时间:不清楚

胆固醇高吃大蒜有好处吗

补充说明:胆固醇高吃大蒜有好处吗

a******W 2023-09-27 01:58

胆固醇高 维生素C 维生素 胆固醇 大蒜 燕麦 荞麦

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医生回答(1)

常铭 主治医师 三甲

擅长:心血管内科

提问

胆固醇高的患者可以适量食用大蒜。
因为大蒜含有丰富的营养物质,如维生素C、B族维生素等,还具有一定的抗氧化作用,能够促进血液循环,从而起到辅助降血脂的作用。但是食物的功效有限,并不能直接用于治疗疾病,如果患者的症状没有得到缓解或者出现其他不适症状时,需要及时就医进行针对性处理。
胆固醇高的患者日常生活中应注意饮食调整,减少饱和脂肪酸和反式不饱和脂肪酸摄入,适当增加膳食纤维摄入量,如燕麦、荞麦等。
对于胆固醇偏高的患者而言,在日常生活中应避免食用动物内脏以及肥肉等含脂较高的食物,以免导致病情加重。

2024-04-20 00:49

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