发病时间：不清楚
红薯与便秘有什么关系
补充说明：红薯与便秘有什么关系
2024-07-23 18:01
我要咨询
精选回答(1)
于钟 副主任医师 中山大学孙逸仙纪念医院 三甲
擅长：肝胆疾病，胃肠疾病，食管疾病等。
提问
红薯富含膳食纤维，适量食用可以促进肠道蠕动，缓解便秘。
红薯中的膳食纤维能够增加粪便体积，刺激结肠壁产生更多的水分，从而软化大便。此外，红薯中的某些成分如寡糖类物质，有助于改善肠道菌群平衡，促进有益菌生长，进一步促进排便。长期便秘可能导致腹胀、食欲减退、口臭等症状，严重时还可能引起肛裂、痔疮等并发症。
对于便秘患者，医生可能会建议进行直肠指检、腹部X线平片、结肠镜检查等，以评估肠道健康状况。针对便秘，可以通过调整饮食结构来改善，例如增加红薯等高纤维食物的摄入量。同时，保持充足的水分摄入也非常重要。
如果便秘持续不缓解，或者伴有其他不适症状，应及时就医并接受专业诊断和治疗。日常生活中应保持良好的生活习惯，如规律作息、适当运动等，有助于预防便秘的发生。
2024-07-23 18:16
举报相关问题
向医生提问
便秘(senileconstipation)是指排便次数减少，同时排便困难，粪便干结。正常人每天排便1～2次或2～3天排便1次，便秘患者每周排便少于2次，并且排便费力，粪质硬结、量少。便秘可见于年轻人，但是老年人更常见，约1/3的老年人可出现便秘，严重影响老年人的生活质量。
健康问答
