首页> 外科> 普外科> 腿痛> 小腿痛可以运动吗

精选回答(1)

崔尚斌 副主任医师 中山大学附属第一医院 三甲

擅长:脊柱侧弯畸形,颈椎病 腰椎间盘突出症,脊柱肿瘤,脊柱创伤

提问

小腿痛时,应避免度运动,以免加剧肌肉劳损或损伤。
度运动会增加小腿肌肉的负荷,进一步加剧肌肉的劳损或损伤,导致小腿痛症状加重。此外,不当的运动方式可能会加重肌肉拉伤、韧带损伤等疾病,导致小腿痛。因此,当出现小腿痛时,应避免度运动,以减少症状的不适感。
如果患者患有腰椎间盘突出症,此时通常会出现腰部疼痛的症状,并且会伴随下肢放射性麻木、疼痛等症状,从而引起小腿部位出现疼痛的现象。患者需要卧床休息,可以在医生指导下使用非甾体类抗炎药治疗,如布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊等,也可遵医嘱服用营养神经药物治疗,比如甲钴胺片、维生素B12片等。
在小腿痛的情况下,应注意避免剧烈运动,尤其是对于慢性小腿痛患者,过度活动可能导致症状加重。同时注意保持适当的体重,减轻下肢负担,有助于缓解小腿痛的症状。

2024-05-24 16:43

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