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孕早期胃酸过多吃点什么食物比较好
补充说明：孕早期胃酸过多吃点什么食物比较好
a******W 2023-09-26 23:50
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医生回答(1)
张礼欣 主治医师 三甲
擅长：消化内科
提问
孕早期胃酸过多，可以适当吃一些碱性食物、富含膳食纤维的食物、富含蛋白质的食物、富含维生素的食物、富含铁元素的食物等。
1、碱性食物
孕早期胃酸过多，可以适当吃一些碱性食物，比如苏打水、苏打饼干等，可以起到中和胃酸的作用，从而改善胃酸过多的情况。
2、富含膳食纤维的食物
孕早期胃酸过多，还可以适当吃一些富含膳食纤维的食物，比如燕麦、荞麦等，可以促进胃肠道蠕动，有利于食物的消化与吸收，从而改善胃酸过多的情况。
3、富含蛋白质的食物
孕早期胃酸过多，还可以适当吃一些富含蛋白质的食物，比如鸡蛋、牛奶等，可以补充身体所需要的营养，有利于胎儿的生长发育。
4、富含维生素的食物
孕早期胃酸过多，还可以适当吃一些富含维生素的食物，比如苹果、香蕉、猕猴桃等，可以促进胃肠道蠕动，有利于食物的消化与吸收，从而改善胃酸过多的情况。
5、富含铁元素的食物
孕早期胃酸过多，还可以适当吃一些富含铁元素的食物，比如动物肝脏、红枣、菠菜等，可以补充身体所需要的铁元素，有利于胎儿的生长发育。
在日常生活中，孕妇要注意饮食健康，避免吃辛辣油腻食物，以免加重病情。如果孕妇出现不适症状，建议及时就医治疗。
2023-09-26 23:50
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