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‹肝硬化吃什么食物可以让肝变软化？›
补充说明：‹肝硬化吃什么食物可以让肝变软化？›
a******W 2023-11-28 11:07
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医生回答(1)
张建 主治医师 三甲
擅长：肝病科
提问
‹肝硬化吃什么食物可以让肝变软化？›肝硬化患者可以吃一些富含维生素的食物、高蛋白食物以及低盐饮食等，可以让肝脏变软化。
一、富含维生素的食物
1.苹果：苹果中含有丰富的果胶和膳食纤维，能够促进胃肠道蠕动，在一定程度上也能够起到辅助保护肝脏的作用。但要注意避免过量食用，以免加重胃肠负担。
2.香蕉：香蕉中含有的蛋白质、糖类、钾元素等营养成分比较丰富，适当进食后能够为身体补充所需要的多种营养物质，并且还能够在一定程度上达到护肝的效果。
二、高蛋白食物
1.鸡蛋：鸡蛋属于一种营养价值比较高的食物，其中含有大量的优质蛋白、卵磷脂等营养成分，适量食用以后能够为身体补充能量，也可以达到增强体质的目的。
2.牛奶：牛奶中的钙元素含量比较高，同时也含有一定量的氨基酸、脂肪以及碳水化合物等营养成分，肝硬化患者适当地喝牛奶以后，能够及时为身体补充能量，也可以在一定程度上提高自身的免疫力。
三、低盐饮食
肝硬化患者的食盐摄入量应严格控制，以不超过6克/天为宜。因为过多的钠离子会增加肾脏的负担，导致体内水分潴留，从而引起腹水等症状。因此，建议肝硬化患者平时要少吃咸菜、火腿肠等高盐食品，可选择清淡易消化的食物，如小米粥、南瓜粥等。
此外，肝硬化患者还要注意多休息，保证充足的睡眠时间，避免熬夜。如果出现不适症状时，应及时前往医院就诊治疗。
2023-11-28 11:07
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