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怀孕欺间乳房怎么护理
补充说明：怀孕欺间乳房怎么护理
2023-08-28 22:11
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谭玉婷 主治医师 中山大学孙逸仙纪念医院 三甲
擅长：乳腺癌的治疗
提问
怀孕欺间乳房指的是孕妇在怀孕期间，由于体内激素水平变化，引起乳房胀痛的情况，一般属于正常的生理现象，不需要进行特殊护理。但如果孕妇的不适症状比较严重，可以通过局部冷敷、按摩、改善饮食、保持良好的心态、使用合适的胸罩等方式进行护理。
1、局部冷敷
如果孕妇出现乳房胀痛的情况，可以通过局部冷敷的方式进行缓解，冷敷可以促进局部毛细血管收缩，能够有效缓解乳房胀痛的情况。
2、按摩
如果孕妇出现乳房胀痛的情况，还可以通过适当按摩的方式，促进局部血液循环，能够有效缓解不适症状。
3、改善饮食
孕妇在怀孕期间，可以适当吃富含优质蛋白的食物，比如牛奶、鸡蛋、瘦肉等，可以补充身体所需要的营养，还可以促进胎儿的生长发育。同时，孕妇还可以适当吃新鲜的蔬菜和水果，比如西红柿、苹果、香蕉等，可以补充身体所需要的维生素，有利于身体健康。
4、保持良好的心态
孕妇在怀孕期间，需要保持良好的心态，避免情绪过度紧张，以免加重乳房胀痛的情况。建议孕妇可以适当进行户外散步，有助于排解压力，保持心情愉悦。
5、使用合适的胸罩
如果孕妇出现乳房胀痛的情况，建议穿宽松、透气的胸罩，避免穿过紧的胸罩，以免加重不适症状。
如果孕妇的不适症状比较严重，建议及时就医，以免延误病情。
2023-08-29 20:17
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女性在不同时期由于生理或病理变化引起的乳房胀痛。常常分为病理性和生理性。
症状起因：常见病因： 病理性胀痛常见于乳腺增生、乳腺炎和乳腺癌。 生理性胀痛有以下6种原因。 一、青春期乳房胀痛：女孩最早的乳房疼痛，一般9—13岁发生。 二、经前期乳房胀痛：这是由于经前体内雌激素水平增高，乳腺增生，乳腺间组织水肿引起的。月经来潮后，上述变化可消失。 三、孕期乳房胀痛：由于胎盘、绒毛分泌大量雌激素、孕激素、催乳素，使乳腺增生，乳房增大，而产生乳房胀痛，重者可持续整个孕期，不需治疗。 四、产后乳房胀痛：这主要是乳腺淋巴潴留，静脉充盈和间质水肿及乳腺导管不畅所致。防治方法：产妇尽早哺乳。有硬结时可在哺乳前热敷并按摩硬结;也可用吸奶器吸引乳汁，促使乳腺导管通畅。 五、人工流产后乳房胀痛：这是由于妊娠突然中断，体内激素水平急骤下降，使刚刚发育的乳腺突然停止生长，造成乳腺肿块及乳房疼痛。 六、性生活后乳房胀痛：这与性生活时乳房生理性变化有关。性欲淡漠或者性生活不合谐者，因达不到性满足，乳房的充血、胀大就不易消退，或消退不完全，持续性充血会使乳房胀痛。
常见检查：
就诊科室：妇科
