首页> 精神心理科> 情绪低落> 青春期莫名情绪低落,属于正常现象吗

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刘赟 副主任医师 广州医科大学附属第一医院 三甲

擅长:中医内科学博士,中西医结合副主任医师。兼任中国中医药研究促进会精神卫生分会常务委员、中国中西医结合学会精神疾病专业委员会青年委员、中华中医药学会神志病分会青年委员、中国民族医学会神志病分会副秘书长、广东省传统医学会神志病分会秘书、广东省中医药学会中医心理分会委员、广东省中西医结合学会睡眠心理专业委员会委员。主持广东省中医药局项目1项、广州市中医药科技项目1项,参与国家自然科学基金2项。

提问

青春期莫名情绪低落,可能是正常现象,也可能是抑郁症、焦虑症、内分泌失调、甲状腺功能亢进症等疾病引起的,属于不正常现象。

1、正常现象

青春期的孩子正处于心理和生理的转变期,可能会出现情绪低落、烦躁、易怒等症状,如果没有其他不适,一般属于正常现象。建议家长多与孩子沟通,避免给孩子太大的压力。

2、抑郁症

如果患者长期情绪低落、兴趣减退,甚至出现自残、自杀行为,可能是患有抑郁症。建议患者及时就医,可以在医生指导下使用盐酸舍曲林、盐酸氟西汀等药物进行治疗。同时,患者也可以在医生指导下通过认知行为疗法等方式进行心理治疗。

3、焦虑症

如果患者在青春期受到不良的心理刺激,可能会导致出现焦虑症,会出现莫名情绪低落、紧张、不安等症状。建议患者可以在医生指导下使用、艾司唑仑等药物进行治疗。同时,患者也可以在医生指导下通过放松疗法、认知行为疗法等方式进行心理治疗。

4、内分泌失调

如果患者长期熬夜、饮食不当等,可能会导致体内激素分泌紊乱,从而引起内分泌失调,出现莫名情绪低落、脾气暴躁等症状。建议患者可以在医生指导下使用益母草颗粒、逍遥丸等中成药进行调理。同时,患者也可以遵医嘱通过按摩、针灸等方式进行辅助治疗。

5、甲状腺功能亢进症

甲状腺功能亢进症主要是由于机体甲状腺素分泌过多引起的内分泌疾病。由于体内甲状腺素水平升高,患者会出现莫名情绪低落、食欲亢进、体重下降等症状。患者可以在医生指导下使用甲巯咪唑片、丙硫氧嘧啶片等药物进行治疗。同时,患者也可以适当进食富含蛋白质的食物,如鸡蛋、牛奶等,有助于增强抵抗力,改善病情。

建议患者及时就医,查明病因后对症治疗,以免延误病情。

2023-08-11 20:12

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抑郁症 (忧郁症)

抑郁症是抑郁障碍的一种(抑郁障碍还包括心境恶劣),是一种慢性复发性疾病,其症状包括情绪低落、兴趣减少、思维迟缓、注意和记忆减退、自我否定、胃口变差、活动减少等。抑郁症的患病率呈上升的趋势,目前抑郁症已经成为世界疾病排行榜的第四大疾病,保守估计,全世界共有3.5亿抑郁症患者,有10-15%的抑郁症患者最终死于自杀,张国荣、卓别林、“憨豆先生”、崔永元、范晓萱等都患有抑郁症。

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