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恐惧紧张害怕担心什么症状
补充说明：恐惧紧张害怕担心什么症状
2023-09-23 04:04
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刘赟 副主任医师 广州医科大学附属第一医院 三甲
擅长：中医内科学博士，中西医结合副主任医师。兼任中国中医药研究促进会精神卫生分会常务委员、中国中西医结合学会精神疾病专业委员会青年委员、中华中医药学会神志病分会青年委员、中国民族医学会神志病分会副秘书长、广东省传统医学会神志病分会秘书、广东省中医药学会中医心理分会委员、广东省中西医结合学会睡眠心理专业委员会委员。主持广东省中医药局项目1项、广州市中医药科技项目1项，参与国家自然科学基金2项。
提问
恐惧、紧张、害怕、担心，可能会出现焦虑、烦躁不安、心慌、胸闷、气短等症状，患者需要及时去医院进行治疗。
1、焦虑
如果患者长期处于恐惧、紧张的状态下，可能会使交感神经处于兴奋的状态，从而引起焦虑的症状，通常会表现为心慌、胸闷、气短等。患者可以通过心理暗示疗法的方式进行处理，也可以通过户外运动的方式进行改善。
2、烦躁不安
如果患者长期处于恐惧、紧张的状态下，可能会使体内的肾上腺素分泌过多，从而出现烦躁不安的情况，甚至会影响到正常的工作和生活。患者可以通过心理暗示疗法的方式进行处理，也可以遵医嘱配合使用谷维素片、维生素B1片等药物进行治疗。
3、心慌
如果患者长期处于恐惧、紧张的状态下，可能会使体内的交感神经处于兴奋的状态，也有可能会使心肌的耗氧量增加，从而出现心慌的症状。建议患者适当进行深呼吸，也可以通过心理暗示疗法的方式进行处理。
4、胸闷
如果患者长期处于恐惧、紧张的状态下，可能会使体内的肾上腺素分泌过多，从而出现胸闷的症状。患者可以通过卧床休息的方式进行改善，也可以遵医嘱配合使用阿司匹林肠溶片、硫酸氢氯吡格雷片等药物进行治疗。
5、气短
如果患者长期处于恐惧、紧张的状态下，可能会使体内的交感神经处于兴奋的状态，也有可能会使心肌的耗氧量增加，从而出现气短的症状。建议患者适当进行深呼吸，也可以遵医嘱配合使用复方丹参滴丸、阿司匹林肠溶片等药物进行治疗。
在日常生活中，建议患者适当进行体育锻炼，如游泳、慢跑等，有助于排解压力，保持情绪稳定。如果出现不适症状时，建议患者及时就医治疗。
2023-09-23 21:26
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